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月子病浑身疼
补充说明：月子病浑身疼
a******W 2014-10-10 13:55
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与物理治疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.对酸痛局部进行静力牵拉练习,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛.
口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用.
维生素E也是一种抗氧化物,抵抗自由基对身体的副作用.
2014-10-10 13:55
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
月子病浑身疼，可能是由于产后气血不足、风寒感冒、腰肌劳损、关节疼痛、产后抑郁症等原因导致。
1、产后气血不足
产后气血不足，可能会导致身体的各个器官无法得到充分的滋养，从而出现浑身疼痛的症状。建议患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2、风寒感冒
如果患者在产后不注意自身保暖，可能会导致身体受到寒气侵袭，引起风寒感冒，从而出现浑身疼痛、流鼻涕等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用感冒灵胶囊、风寒感冒颗粒等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、腰肌劳损
如果患者在产后经常做重体力劳动，可能会导致腰部肌肉受到损伤，从而引起腰肌劳损，出现浑身疼痛、腰部活动功能下降等症状。建议患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗。
4、关节疼痛
如果患者在产后不注意休息，长期弯腰工作，可能会导致关节部位过度劳损，从而引起关节疼痛的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
5、产后抑郁症
产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，可能与激素水平、心理社会因素、遗传因素等原因有关，患者可能会出现浑身疼痛、情绪低落、兴趣减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2014-10-10 13:55
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
