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肉肠制作方法
补充说明:肉肠制作方法
a******W 2014-10-10 19:11
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肉肠制作方法主要包括清炖、清炒、水煮、凉拌、红烧等,可以根据个人口味进行选择,但需要注意的是,肉肠中含有大量的脂肪和胆固醇,因此不建议过量食用,以免导致身体肥胖,增加心脑血管疾病的患病风险。
1、清炖
肉肠主要是由猪肉、鸡肉等肉类食物制作而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可以为身体补充所需要的营养。在炖肉肠时,可以加入适量的生姜、食盐、大蒜等调味品,可以达到去腥、提味的目的,从而增进食欲。
2、清炒
清炒是指将肉肠切成小块,在烹饪的过程中加入适量的食用油,可以达到去除脂肪的目的,从而增进食欲。
3、清炒凉拌
清炒凉拌是指将肉肠切成小块,在烹饪的过程中加入适量的食用油,可以达到提味的目的,从而增进食欲。
4、红烧
红烧是指将肉肠切成小块,在烹饪的过程中加入适量的食用油,可以达到提味的目的,从而增进食欲。
5、凉拌
凉拌是指将肉肠切成小块,在烹饪的过程中加入适量的食用油,可以达到提味的目的,从而增进食欲。
在日常生活中,建议患者适量食用肉肠,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗。
2014-10-10 19:11
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病:内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查: 肝脏B超 糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c) 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室:内科
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