首页> 内科> 内分泌科> 高血脂> 如何降低密度脂蛋白胆固醇

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

降低密度脂蛋白胆固醇可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗等方法。若症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来实现。高密度脂蛋白胆固醇水平通常会随着饮食中不健康成分的减少而升高,从而有助于降低低密度脂蛋白胆固醇。
2.运动疗法
建议患者每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、跑步或骑自行车。运动可以帮助提高高密度脂蛋白胆固醇水平并降低低密度脂蛋白胆固醇,因为身体需要更多氧气时会增加高密度脂蛋白的产生。
3.药物治疗
如果生活方式干预不能有效控制血脂异常,则可能需要遵医嘱使用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等进行降脂治疗。这类药物能够抑制肝脏合成胆固醇,同时促进已存在于肝细胞内外胆固醇的代谢,因此具有较好的降低低密度脂蛋白胆固醇的作用机制。
需要注意的是,在采取上述措施的同时,应定期监测血脂水平,以便及时调整治疗方案。必要时,医生可能会考虑联合应用不同类型的降脂药物以优化疗效。

2023-12-23 09:55

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医生回答(1)

李志越 主治医师 三甲

提问

你好,低密度脂蛋白胆固醇偏低并没有什么问题的,相反此项指标增高反而是高血脂症,对健康有影响的,注意保持正常的饮食就可以了。

2014-10-14 19:02

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疾病百科

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血脂异常

血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分,但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系,故备受公众关注。

  • 症状起因:从原因上分,一类是由遗传因素所决定;另一类则取决于后天的环境因素。后一类占大多数。主要由四方面因素造成:①生活方式,包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等;②药物作用,诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等;③内分泌代谢障碍,主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等;④某些疾病,如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。此外,血脂(蛋白)的测定可明显受实验室和受检者取血时状况的影响。抽血应在保持平素饮食半个月、禁食12小时后进行,前一天不饮酒和作剧烈活动;正常情况下,血脂(蛋白)水平可有增减10%的波动,实验室允许有3%-5%的变异。糖尿病:尤其是2型糖尿病伴肥胖症者,血胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高,而高密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白a降低。肾病综合征:肾病综合征时血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇明显升高,甘油三酯也升高。与肥胖的关系肥胖人的脂肪代谢特点是:血浆游离脂肪酸升高,胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分普遍增高。说明脂肪代谢紊乱。肥胖人的血浆胆固醇水平在5.2毫摩尔升以上的可占55.8%。男子在60岁以后,女子在50岁以后,血浆胆固醇水平都将显著升高。患肥胖病时,机体对游离脂肪酸的动员利用减少,血中的游离脂肪酸积累,血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。当这类病人进食的碳水化合物较多或正常时,血浆的甘油三酯升高;而减少碳水化合物的摄入量,高脂血症就可好转甚至消失。同样,体重下降也能使这些病人的血浆甘油三酯下降至正常水平。血浆胆固醇和甘油三酯的升高与肥胖程度成正比。血脂水平的下降对于防止动脉粥样硬化及冠心病都具有重要意义。所以说肥胖者控制饮食、减轻体重是十分必要的。

  • 可能疾病:家族性混合型高脂血症  高脂蛋白血症  脂肪营养不良  海洛因肾脏病  脂肪肝  

  • 常见检查: 甘油三酯  低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)  血脂  血液生化六项  大生化检查  血清甘油三酯检测  

  • 就诊科室:血液

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