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睡觉起来全身酸痛
补充说明:睡觉起来全身酸痛
a******W 2014-10-21 10:04
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精选回答(1)
睡觉起来全身酸痛可以采取热敷、拉伸运动、肌肉放松剂、维生素D补充剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
睡前可使用热水袋对疼痛部位进行局部热敷,一般每次15-30分钟。通过提高血液循环来缓解肌肉紧张和僵硬,从而减轻睡眠后出现的全身性酸痛症状。
2.拉伸运动
选择适宜的拉伸运动,在睡前适当增加运动量,如瑜伽、普拉提等。有助于促进乳酸代谢,改善血液循环,减少晨起时的不适感。
3.肌肉放松剂
患者可在医生指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。此类药物具有镇痛及解热作用,能抑制前列腺素合成,从而起到止痛效果。
4.维生素D补充剂
如果体内缺乏维生素D,可以在医生指导下服用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。上述药物能够促进钙质吸收,进而使骨骼更加坚固,对于预防骨质疏松症有较好的效果。
日常生活中注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。同时建议定期体检,以便及时发现并处理潜在健康问题。
2024-01-19 05:45
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医生回答(1)
全身疼痛常见于许多急性传染病和寄生虫病的前驱期和发热期以及慢性期。某些细菌性疾病感染后期作为并发症而出现全身疼痛如:细菌性痢疾后关节病、沙门菌后关节炎等。有许多细菌、病毒、寄生虫感染后所致的疾病,除了具有其独特的临床症状及体征,而全身疼痛的症状可能存在,甚至比较明显,对于这些疾病的诊断要全面检查、综合分析、最后得出诊断。
2014-10-21 10:04
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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