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孕妇适合吃鸽子蛋吗
补充说明：孕妇适合吃鸽子蛋吗
a******W 2014-10-21 20:23
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用鸽子蛋。
鸽子蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养成分，有利于促进胎儿的大脑和视力发育，提高免疫力，有益于母体健康。但需要注意的是，鸽子蛋中的胆固醇含量较高，不宜过量食用，以免引起血脂异常。
如果孕妇对鸽子蛋过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高盐、高糖食物摄入，以减少妊娠期并发症的风险。
2024-03-01 03:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
