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调理胃寒
补充说明:调理胃寒
a******W 2014-10-22 08:22
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精选回答(1)
调理胃寒可以采取饮食调理、艾灸疗法、中药调理、腹部按摩等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构,减少辛辣、生冷食物摄入,增加温热食材如姜、红枣等,以及适量多餐。此措施有助于减轻胃部负担,提高消化吸收功能,缓解因胃寒引起的不适症状。
2.艾灸疗法
艾灸疗法通过将特制艾条点燃后放置于特定穴位上进行炙烤,每次治疗时间约20-30分钟。此方法能够促进局部血液循环,增强脾胃功能,从而改善胃寒所致的腹痛、腹泻等症状。
3.中药调理
中药调理需个体化配方,通常由经验丰富的中医师开具处方并指导服用;疗程依病情严重程度而定。中药可从整体上调节身体平衡,消除湿邪积聚导致的胃寒现象。但须注意药物间的相互作用及可能产生的副作用。
4.腹部按摩
腹部按摩应顺时针方向轻柔地按压肚脐周围区域,每日2次,每次持续5-10分钟。此举有助于促进胃肠蠕动,缓解由胃寒引起的消化不良等问题。但在执行前应确保没有肠梗阻或其他相关禁忌症。
建议患者平时要注意保暖,尤其是下肢部位的保暖,以免加重胃寒的症状。若症状持续不缓解或者伴有其他并发症风险,则应及时就医接受专业诊治。
2024-01-09 08:28
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胃寒者早晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒。下面的食疗补汤对治疗胃寒效果也很好,你不妨试试看:羊肉100克、羊骨头200克、生姜30克,炖汤下面条、炖菜、喝汤等。 作用:温胃肠、暖胃肠、养胃肠、保护胃肠粘膜
2014-10-22 08:22
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脾虚,中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。
症状起因:一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型:1、脾气虚:多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱。2、脾阳虚:多因脾气虚衰进一步发展而成,也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,或肾阳不足,命门火衰,火不生土而致。3、中气下陷:中气亦指脾气。脾气上升,将水谷精微之气上输于肺,以荣养其他脏腑,若脾虚中气下陷,可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血:脾气虚弱,不能摄血,则血不循经。三、西医认为,脾虚的原因例如中老年,牙齿松动、脱落,味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩,弹性减低,蠕动变慢,食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢,易于滞留;同时,胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄,消化腺也逐渐萎缩,消化液分泌减少,对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化,就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱,消化功能下降,从而发生了上述的种种不适。
就诊科室:中医
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