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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

女性在怀孕期间应避免过多摄入咖啡因。
咖啡因能够通过胎盘进入胎儿体内,影响其生长发育。此外,咖啡因具有利尿作用,可能引起孕妇脱水,进一步导致血液浓缩、血压升高,从而诱发或加重妊娠期高血压综合症的症状。
对于存在睡眠障碍的女性,晚上适量饮用咖啡可起到一定的提神效果;但不建议睡前3-4小时饮用,以免中枢神经兴奋而造成入睡困难。
女性平时要养成良好的生活习惯,尽量不要熬夜,规律作息时间,保证充足的睡眠。

2024-01-31 01:32

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医生回答(1)

欧阳文 主治医师 三甲

提问

咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用,所以可以振作精神、增强思考能力,恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统,可提高心脏功能,使血管舒张,促进血液循环。对于肠胃系统,它可以帮助消化,帮助脂肪的分解。咖啡因的确可以加速脂肪的分解,但是同时更要靠肌肉的运动,才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉,如果没有经过与之配合的运动,多余的脂肪酸又顺着血流重新流回,重新堆积起脂肪。所以喝咖啡以后需要同时积极动起来,才能发挥真正的减肥功效!咖啡本身就有热量,但不多,主要的热量是在于你在喝咖啡时所加入奶精和糖。

2014-11-10 19:02

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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