首页> 外科> 骨科> 颈椎病> 颈椎病> 早上起来背部酸痛

精选回答(2)

王国平 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长各类复杂脊柱外科疾患的诊疗,积极开展多项脊柱外科特色、关键技术。

提问

早上起来背部酸痛,多考虑是睡姿不当引起的,也可能是受凉、颈椎病、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。

1、睡姿不当

如果在睡觉时没有保持良好的睡姿,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现酸胀、疼痛等症状。因此要合理调整睡姿,也可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、受凉

如果在睡觉时不注意自身保暖,可能会使背部受到寒凉刺激,导致局部血液循环不通畅,从而出现背部疼痛、发凉等症状。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。必要时,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、颈椎病

长期低头、伏案工作等原因容易诱发颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎是指腰背部的肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,可能与长期慢性劳损、环境潮湿等因素有关,患者可能会出现腰背部疼痛、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过红外线的方式来缓解症状。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般会出现腰背疼痛、关节肿痛、驼背等症状。患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物辅助改善。如果患者出现髋关节间隙明显狭窄、股骨头坏死等症状,可以遵医嘱通过全髋关节置换术进行治疗。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。平时可以适当进行体育锻炼,加强背部肌肉,可以改善症状。

2019-08-25 13:08

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王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。

提问

针对你目前的情况,估计是长期的劳累导致的肩关节慢性劳损导致的关节慢性炎症,引起肌肉组织粘连,产生的肩周炎的表现。也有可能是颈椎不好引起的肩膀牵涉痛,那就要注意颈椎和保养了,不能长时间低头,长时间保持一个姿势。估计还是脊柱问题导致的肩膀背部疼痛可能性最大。我的建议平时注意保养吧,保养比治疗更重要,注意劳逸结合,避免劳累,尤其长时间做事情太劳累了,也要停下来休息一下。可以吃一点消炎止痛的药以及通经活络的药。封闭针当然可以打,但是效果非常短暂的,药效过了之后很容易就反弹的。如果肩周炎症状严重,倒是可以尝试中医小针刀试试。如果不想手术,可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼,逐步加强锻炼幅度。

2018-08-18 23:21

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医生回答(2)

李家和 主治医师 三甲

提问

患者可以适当热敷、按摩等促进血液循环减轻疼痛症状。
热敷有助于促进局部血液循环,放松肌肉,减少炎症反应;按摩则能进一步缓解肌肉紧张和痉挛。以上措施综合起来能够有效改善因睡眠姿势不当或睡眠时受凉所致的背部不适。
如果患者存在强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、肌筋膜炎等疾病,也可能会出现早上起床后背部酸痛的症状。这些疾病都可能导致背部软组织发生无菌性炎症,从而引起晨起后背部酸痛的现象。
针对背部酸痛的情况,建议避免长时间保持一个姿势不动,以免加重背部负担。同时还要注意保暖,防止冷风刺激背部而加重不适感。

2024-02-03 09:32

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许若彬 主治医师 三甲

提问

背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。约30%~40%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。 晚上不要老固定一个姿势睡 尤其老平躺着就会脊椎僵直 就会疼 睡觉的最好姿势是往右侧躺着睡 既不会脊椎一直挺直着也不会压迫心脏 是最科学最健康的睡觉姿势 还有入睡之前最好先下床轻轻活动一下再睡 尤其是整天坐在电脑前的人

2014-11-11 07:04

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疾病百科

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背部酸痛

以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主,轻则影响正常生活,重则损害健康,严重者可丧失劳动能力。

  • 症状起因:大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。

  • 可能疾病:肩胛背神经卡压症  下背部痛  坐骨神经痛  

  • 常见检查: 肌电图  

  • 就诊科室:外科

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