首页> 精神心理科> 失眠> 失眠多梦> 怎样治疗多梦易醒

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

您好:你有失眠的症,失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等,心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调,也是大脑皮质功能紊乱,因为是一种功能性的病变不是器质性的病,你现在最重要的是及时的治疗,只要你及时配合医生治疗最紧要的睡眠障碍,建议您可以定时做运动,增强体质,必要时我们可以为您提供帮助,采用中医理论,辨证论治,全面调节脑功能,首先改善您的睡眠状态,需要帮助您可以点击左面我的照片或名子和我们电话联系。祝你早日摆脱困扰。

2014-11-13 21:25

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医生回答(1)

韩晴爱 主治医师 三甲

提问

一般情况下,治疗多梦易醒可以通过日常调理、针灸、药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果患者在日常生活中经常熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现多梦易醒的情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,睡前可以适当喝温牛奶,有助于改善睡眠质量。

2、针灸

针灸治疗多梦易醒的效果一般较好,常用的穴位包括百会穴、四神聪穴、神门穴、三阴交穴等。

3、药物治疗

如果患者的症状比较严重,严重影响了正常的睡眠质量,通过上述治疗无法改善时,患者可以在医生的指导下服用助眠的药物进行治疗,比如艾司唑仑片、阿普唑仑片等。

4、心理治疗

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会使交感神经处于兴奋的状态,从而出现多梦易醒的情况。建议患者保持良好的心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善。

5、物理治疗

如果患者存在神经衰弱的情况,可能会使体内的植物神经功能发生紊乱,从而出现易醒、多梦等症状。患者可以遵医嘱通过电疗刺激的方式进行治疗,有助于改善多梦的情况。

在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪过于激动,注意劳逸结合,避免过度劳累。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-11-13 21:25

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疾病百科

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

适用药品

枳术宽中胶囊

用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状;慢性胃炎消化不良伴有抑郁焦虑状态症状;功能性便秘;胃轻瘫;肠易激综合症;小儿厌食等。

甲泼尼龙片

糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

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