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针灸减肥好么
补充说明：针灸减肥好么
a******W 2014-11-13 21:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
针灸可能对某些原因导致的肥胖有一定的辅助减肥效果。
针灸通过刺激穴位来调节体内能量代谢和食欲控制中枢，从而达到减肥目的。肥胖通常与内分泌失调、消化吸收功能异常等有关。
针对不同类型的肥胖，针灸的效果也有所不同。对于单纯性肥胖，针灸可能具有一定的减肥作用；而对于继发性肥胖，需结合药物治疗或其他非手术方法才能取得理想效果。
在选择针灸减肥时，应考虑个体差异，并配合饮食调整和适量运动以提高效果。同时注意避免因操作不当引起的皮肤瘀斑或感染等问题。
2024-01-08 20:04
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医生回答(6)
董奇鹏 主治医师 三甲
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带着惴惴不安的心情来到“世纪神农”，称体重，我136斤。然后，年轻的医学博士边给我把脉，边说出平日我的不适症状。心里惊叹着中医的奇妙，人已经躺到床上，等待针灸的2分钟，自己紧张得手脚冰凉，看着同去的人在我眼前晃悠，有些眩晕。大夫准备器械的同时，善解人意的跟我聊着天，第一针扎下去，没什么感觉，接着肚子上扎的十几针，只是在“破皮”的刹那，偶尔有一点点针刺感，不疼，略微发胀。扎腿的时候，入针不久，感觉腿里的筋脉一直“通”到脚底，腿肚内的筋也好象在转动。这表明我的“针感”好。全部扎完，大约20多针。因为没有什么痛苦，整个人都放松下来，还自如的和旁边的人交谈。25分钟后取针，我重新站回地面，人轻飘了许多。
扎后感受：睡眠明显好于过去，白天精神十足，大便也规律了。基本按照医生的指导吃喝，既没让自己饿着，也没让自己渴着，一切都顺其自然。
2015-08-25 16:08
举报贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。
因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。
2015-08-19 21:03
举报董奇鹏 主治医师 三甲
提问
疼痛轻微 不必谈“针”色变，针灸所造成的疼痛很轻微，是一般人都能承受的。
心理放松 第一次针灸前，千万不可胡思乱想，也不要受旁人干扰，既然已经决定，就要放松心情，充满自信。
小口喝水 针灸后饮水，不宜大口咕嘟咕嘟地喝，应该像品酒一样，小口慢慢“品水”。
饿了再吃 减肥期间，牢记“不饿不吃，饿了再吃”的原则，以避免脂肪堆积。
针前用餐 每次针灸前，切记吃饱饭，有些人饿着肚子针灸时，会发生“晕针”现象。
配合拍打 针灸期间，如果每天坚持拍打肚子等脂肪较厚的部位1小时，减肥效果更明显。
2015-08-12 21:34
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
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针灸疗法没有减肥效应效应，作为一种3000年历史的一种医疗保健手段史书上从没有记载。现在部分针灸疗法减肥地区时髦，主要是经济效益而不是减肥效应。也许你会说“很多人都说有效！”可是你仔细的询问是不是在针灸疗法减肥的实施期间，叫你节食、运动甚至给你销售**食药字**；**卫新食字**等含有减肥成分的减肥保健食品。其实就是它们起得减肥作用。
提示：好多针灸减肥的“医生”在执行操作程序的时候会耍出很多操作上的花样，并加以解释叫你产生悬念，结果使你坚信不疑。态度和蔼可亲，摧毁你的思维防御防线。我周围做这种事的人多了，按摩减肥、灸法减肥、梅花针减肥、电针减肥、指针减肥等等。
2015-08-05 21:30
举报彭含蒂 主治医师 三甲
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跑步，腿不会变粗，只是筋肉紧实了而已，正确的跑步减肥是这样的：最好的慢跑，这样减掉的脂肪也多，跑步时间四十分钟到一个小时，最好是傍晚到公园里跑，早上最好不要运动，跑完回家之后做拉伸运动，比如腰部两头起、压腿、仰卧起坐等。这样才能塑身又减肥。还有就是要坚持，一周三次以上。跳绳也可以减肥，三十分钟以上，但是我觉得运动太剧烈。
散步的话时间要长一点。不然没有作用。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
2014-11-13 21:41
举报郑越 主治医师 三甲
提问
希望你锻炼减肥,不要针灸,对身体无益!到针灸的一系列反映出现那时你就会意识到不该针灸了.其实减肥不能怕累,锻炼锻炼比较好!自己也可以锻炼：跑步,跳绳,跳远,羽毛球,甚至仰卧起坐,俯卧撑,蹲起跳,等等,主要靠意志.锻炼臂力不超量举哑铃,仰卧起坐,俯卧撑,锻炼腿部压腿,顿起跳.坚持1月，一天1-2小时,肯定会瘦！不过如果已经比较瘦,可以多吃绿色食品,少吃热量\肉类食品．绝对不能用减肥产品!
2014-11-13 21:41
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
