首页> 男科> 肾虚> 孕妇小腿水肿

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

孕妇小腿水肿可以考虑通过饮食控制、适量运动、左侧卧位睡眠、按摩疗法、穿着弹力袜等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.饮食控制
通过调整日常膳食结构,减少钠盐摄入量,增加钾、镁含量高的食物比例,如香蕉、菠菜等,来缓解水肿。因为孕期体内激素水平变化导致水分潴留,此时适当控盐有助于稳定体内电解质平衡,进而减轻水肿现象。
2.适量运动
建议患者每天进行适度的低强度有氧运动,如散步、瑜伽等,每次持续30分钟左右。适当的体育锻炼能够促进血液循环,提高身体代谢率,从而有助于消除腿部浮肿。
3.左侧卧位睡眠
妊娠期间采取左侧卧位睡眠姿势,长期保持此姿态入睡。左侧卧位可使下肢静脉回流至心脏速度加快,一定程度上能预防下肢深静脉曲张的发生,改善孕妇因压迫引起的下肢水肿。
4.按摩疗法
采用轻柔手法对受影响区域进行定期按摩,每日数次。此举有助于促进淋巴液循环及血液循环,缓解肌肉紧张状态;但需注意力度不宜过大以免造成伤害。
5.穿着弹力袜
选择合适的弹力袜产品,在白天穿戴以提供均匀压力支持。弹力袜能够帮助提升下肢血液循环效率,辅助降低水肿发生概率;夜间休息时应移除以保证舒适度。
孕期水肿是常见的生理现象,但如果水肿程度加重或伴有其他不适症状,则应及时就医检查肾功能和血压是否正常,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-01-15 03:54

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医生回答(1)

吴萍 主治医师 三甲

提问

妊娠水肿是指妊娠后,孕妇发生肢体面目浮肿,同时伴有小便短少,蛋白尿或其它症状者,若妊娠后只有脚部浮肿,平卧后能消退又不伴有其它症状者,这是妊娠常有的现象,分娩以后能自然消退.
按水肿部位及其程度可分为四级:足部及小腿有明显的凹陷性水肿,经休息不退者为一级;水肿累及大腿,皮肤肿如桔皮样为二级;水肿涉及腹部及外阴,皮肤肿得发亮为三级;全身水肿,有时伴有腹水者为四级.
你的属于一级二级之间.
中医辨证治疗主要从脾虚,肾虚,气虚着手.下面有从这三个方面着手的食疗方:
1)脾虚
①千金鲤鱼汤:鲤鱼1条(约250~300克),白术9克,茯苓5克,桔红2克,当归,白芍各3克,生姜3片.
将鲤鱼去鳞,鳃及内脏洗净,置锅内,加入上药,加入清水1000毫升煮沸,文火烘汤,汤熟后入少许调料.食鱼饮汤,日一料,分2~3次服,7天为一疗程.
(2)肾虚
①鸭汁粥:鸭汁1000克,粳米50克.
将粳米淘净.与鸭汤一起放入锅内,用武火烧沸后,转用文火煮至熟即成.每日2次,作早,晚餐食用.
②黑豆鲤鱼汤:黑豆60克,鲜鲤鱼l—2条.
先将鲤鱼去鳞,鳃及内脏,黑豆淘净浸胖后放入鲤鱼腹中,加水煎至烂熟,吃鱼饮汤.常食之有效.
③杜仲炖腰花:杜仲15克,羊腰1对,酱,姜,葱适量.
先将羊腰切开去筋膜洗净血水,杜仲,调料洗净后一起入炖盅内,隔水炖熟,食羊腰喝汤.
(3)气滞
①砂仁炖鲫鱼:鲫鱼1条,砂仁6克,炙甘草3克.
将鱼去内脏,甘草研末.将甘草,砂仁一并放入鱼腹内,用线缚好,放入锅内,加水适量,用武火烧沸,后用文火炖至鱼熟烂即成.每日及次.
②鸭煮大蒜:老鸭1只,大蒜5颗.
将老鸭宰杀后除毛去内脏,大蒜去皮填入鸭腹内,放入锅中,加水适量.置武火上烧沸,后用文火炖至鸭烂熟(不加盐或加少许糖)即成.每日1料,分3—5次吃完.
生活护理:
妊娠水肿多系脾肾不足所致,食疗上应选用具有健脾益肾,温阳利水的食品.孕妇出现水肿后,应注意休息,适当地减轻工作量,睡觉应取侧卧位,有利于下腔静脉回流,饮食应进低盐食物,每日限用食盐3—5克,以减轻水钠潴留

2014-11-20 21:27

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小腿水肿

小腿水肿指小腿血管外的组织间隙中有过多的体液积聚,浮肿状

  • 症状起因:1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明,静脉炎只会造成患者—的腿肿胀,而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来;静脉炎会引起疼痛,心力衰竭引起的肿胀则不会痛;造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力,这时心脏无法将血液顺利送入肺部,血液便开始倒流入静脉当中,然后就会汇流入位于心脏下面的器官——肝脏,使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善,最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。3、患有严重肾脏疾病的人,全身各处都会出现肿胀的现象,腿部、脸部或是手指无一幸免,之所以会发生全身性的肿胀,是因为蛋白质从尿液流失太多所致。4、后期阶段较严重的肝病,会因两种机制而引起腿部肿胀。一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质,所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样;为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量,血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕(结疤),使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏,造成血液回流的现象。另外,腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉,因而造成腿部的肿胀。5、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质,造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中,当腹部肿胀时,就是腹腔里容纳有这类的液体,这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同。6、严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿,当然也包括了腿部。形成此种症状的原因和前述肾脏及肝脏发生病变时的情形一样,都是为了平衡蛋白质在血管及组织内的含量,使得液体自血管中流出,进入组织内而引起肿胀。7、药物引起腿部肿胀:甲睾酮(Tetoterone,最常用作治疗阳痿的药物);长期使用类固醇(治疗关节炎、气喘、癌症等);雌激素;口服避孕药;某些抗抑郁剂(硫酸苯乙Nardil);降血压药剂,甲基多巴(AIdomet);以及最近新发明的,用以治疗心脏血管病变的钙离子封阻剂等等。8、心包膜受到病毒或其他感染,或是施以心脏手术之后而发生病变,变得又厚又硬,就像是为心脏穿上—套胄甲一样,这种情形会阻碍心肌的正常收缩与放松。结果造成血液无法充分流回右心室而溯流进入静脉,造成颈部静脉及腹部的肿大、最后则是造成腿部的肿胀。9、如果脸部和腿部同时都有肿胀的现象,那可能是由于:甲状腺功能不足、某些导致全身性不适的过敏反应、心包病变而压迫到心脏、吃了经旋毛虫感染却又因烹煮不当的肉而引起的旋毛虫感染(旋毛虫病),或是肾脏方面的疾病。10、如果肿胀的腿部有棕色的色素沉淀现象,尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时,则这种肿胀情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。棕色的色素沉淀是因为血液经过血管壁进入附近的组织里所形成的。

  • 可能疾病:腘动脉瘤  单神经病与神经丛神经病  淤积性皮炎  老年静脉血栓症  

  • 常见检查: 动脉血气分析  

  • 就诊科室:内科

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