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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡眠障碍可以考虑枣仁安神液、苯二氮卓类药物、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧,应寻求专业医生的帮助。
1.枣仁安神液
枣仁安神液是一种传统中药制剂,由多种中药材制成,患者需口服。此药具有养心益肝、宁心安神的功效,适用于因肝郁气滞所致失眠症。方中合欢皮疏肝解郁;远志、石菖蒲开窍宁心;五味子收敛固涩;酸枣仁养血安神;茯苓宁心安神;地黄滋阴补肾。全方共奏养心安神之效。
2.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物通过调节中枢神经系统功能来改善睡眠质量,通常按医嘱口服或注射给药。这类药物能增强GABA-A受体的作用,增加神经递质GABA的抑制作用,从而起到镇静催眠的效果。由于其具有快速起效、效果显著的特点,在临床中广泛用于治疗各种类型的失眠。
3.褪黑素受体激动剂
褪黑素受体激动剂包括阿戈美拉汀片、雷美替胺胶囊等,需要遵照医生指导服用。上述药物能够促进褪黑激素分泌,进而缩短入睡潜伏期并延长总睡眠时间。它们主要通过激动MT1和MT2型褪黑素受体发挥作用,提高睡眠质量和减少觉醒次数。
4.抗抑郁药
抗抑郁药如盐酸帕罗西汀肠溶缓释片、氢溴酸西酞普兰片等,需依据医师处方进行治疗。此类药物可选择性地抑制5-羟色胺再摄取,增加突触间隙内5-羟色胺浓度,发挥抗抑郁作用。对于焦虑、紧张导致的失眠有较好的缓解作用。
5.针灸疗法
针灸疗法涉及穴位众多,操作复杂多样,一般由专业中医师执行。针灸通过刺激特定穴位来调节自律神经系统,缓解压力和焦虑,有助于改善睡眠质量。对于因情绪不畅引起的失眠有效。
建议患者定期进行心理咨询,以了解并应对可能影响睡眠的心理因素。必要时,可在医生指导下使用非苯二氮卓类催眠药,如扎来普隆片、佐匹克隆片等,帮助调整睡眠模式。

2024-03-04 10:16

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医生回答(1)

欧晨珞 主治医师 三甲

提问

好,失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,脏腑失调,情志郁结等因素有关,可在医生的指导下使用养血安神丸或者枣仁安神颗粒进行治疗,要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的医生询问:

2014-11-22 20:39

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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