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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

青春期肥胖***可采取饮食疗法|运动疗法|行为疗法|荷尔蒙调节|心理支持***治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加低脂、高纤维食品来实现体重控制。此方法有助于改善新陈代谢率,促进能量消耗,从而减少体内脂肪堆积。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如跑步、游泳,以及力量训练如举重,旨在提高代谢水平并增强肌肉质量。持续规律的锻炼能够帮助身体更有效地利用所摄取的食物,转化为肌肉而非脂肪储存起来。
3.行为疗法
行为疗法侧重于改变个体的生活方式,包括建立健康饮食习惯及规律运动计划。该策略着眼于长期效果,旨在培养可持续性行为改变,从而预防反弹现象发生。
4.荷尔蒙调节
荷尔蒙调节可能涉及使用药物如利拉鲁肽、奥利司他等来调控体内的激素平衡状态。这些药物可以直接或间接地影响食欲、代谢率以及脂肪存储过程,进而达到减轻体重目的。
5.心理支持
心理支持可采取心理咨询、认知行为疗法等形式,帮助患者应对压力、焦虑等问题。良好的心理健康状况有利于促进身体健康,对于因心理因素导致的进食障碍所致肥胖尤其重要。
建议定期监测体重变化,以便及时发现异常情况并调整治疗方案。同时,家长应关注孩子的营养均衡,避免过度节食或暴饮暴食,以免对孩子的生长发育产生不良影响。

2024-01-10 13:35

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医生回答(1)

林诗音 主治医师 三甲

提问

您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

2014-11-25 21:00

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疾病百科

疾病百科

青春期肥胖

青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。青春期肥胖中体重超标10%为超重,20%为轻度肥胖,30%为中度肥胖,50%为重度肥胖。

  • 症状起因:青春期是女性生殖系统发育趋于成熟的阶段,从作为卵巢机能指标的月经来看,成年肥胖伴有月经异常,而青春期高度肥胖者其初期较早。体脂肪量与初潮密切相关,初潮期必有一定的体脂肪量。有学者对24115名中学生和高中生进行调查研究,发现9—15岁初潮者,其体脂肪量占体重的21%一24%;相反,12岁以上未来月经者,体脂肪量较来潮者低。

  • 可能疾病:肥胖症  小儿肥胖  小儿肥胖通气不良综合征  小儿肥胖性生殖无能综合征  

  • 常见检查: BMI指数  身体质量指数  体脂率  克托莱指数  

  • 就诊科室:妇科、内分泌

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

肠内营养混悬液(TPF)

本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于:1.厌食和其相关的疾病-因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振-神经性/精神性疾病或损伤-意识障碍-心/肺疾病的恶病质-癌性恶病质和癌肿治疗的后期-艾滋病病毒感染/艾滋病;2.机械性胃肠道功能紊乱-颌面部损伤-头颈部癌肿-吞咽障碍-上消化道阻塞,如食管狭窄;3.危重疾病-大面积烧伤-创伤-脓毒血症-大手术后的恢复期;4.营养不良病人的手术前喂养;5.本品能用于糖尿病病人。

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