首页> 内科> 风湿免疫科> 风湿> 全身酸痛

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

全身酸痛可以考虑生活方式调整、非甾体抗炎药、肌肉放松剂、维生素D补充、针灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息,旨在改善整体健康状况。合理的饮食结构可提供必要的营养素;规律运动有助于增强身体耐力及免疫力;充足的睡眠有利于身体恢复并减少疲劳感。这些因素共同作用下,可缓解因长期坐姿不动引起的全身酸痛。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来止痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成酶的活性,从而减少炎症介质前列腺素的产生,具有解热、镇痛和消炎的作用。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂如盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等,能松弛骨骼肌紧张状态,减轻肌肉僵硬和疼痛。此类药物能够阻断中枢神经系统中的α2受体,降低神经递质去甲肾上腺素的浓度,从而发挥其松弛肌肉的效果。这类药物适用于缓解由过度活动的肌肉所导致的全身性酸痛。
4.维生素D补充
维生素D可以通过日晒自然获得,也可从食物或维生素D补充剂中摄取。具体剂量应遵医嘱执行。维生素D对于维持正常免疫功能至关重要,缺乏时可能导致易感染性疾病。适当增加体内维生素D含量可提高机体抵抗力,进而辅助预防上述不适发生。
5.针灸疗法
针灸疗法通常由专业中医师操作,在特定穴位进行刺入,每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。此方法通过刺激经络和腧穴来调节气血流通,促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。对于因风寒湿邪侵袭而引发的全身酸痛有较好效果。
建议患者平时注意保暖,以免加重不适症状。此外,若症状持续未见好转,应及时就医,以便进行针对性处理。

2023-12-28 10:59

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医生回答(1)

宋雅儿 主治医师 三甲

提问

你好,单纯症状不能确诊.一常见于感冒,测量体温看看.如果不适感冒或者体温正常.需要进一步拍片检查和血沉+风湿因子,类风湿因子检查确诊.

2014-12-14 21:01

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疾病百科

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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