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孕妇能不能吃绿豆沙
补充说明:孕妇能不能吃绿豆沙
a******W 2014-12-17 23:36
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精选回答(1)
孕妇可以适量吃绿豆沙。
绿豆沙含有一定的碳水化合物、蛋白质等营养成分,适当食用能够为孕妇提供能量,并促进胎儿健康发育。但因其性质偏寒凉,所以不建议大量食用,尤其是体质虚寒者,否则容易引起腹痛、腹泻等症状。
体质虚寒或脾胃虚弱的孕妇慎食。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入高糖分食品以控制体重增长。同时,若孕妇出现任何不适症状应及时就医咨询。
2024-01-07 17:21
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医生回答(1)
你好,孕妇是可以食用绿豆汤的,这个对胎儿没有较大的伤害,但不宜过多食用,孕期还是需多注意饮食营养,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,多注意自己的清洁卫生,还需定期做好产检工作看胎儿发育情况为宜,怀孕早期可以吃自己爱吃的食物,注意少食多餐,可以吃蔬菜类的食物,只要有进食就可以满足胎儿的需要,怀孕前三个月胎儿吸收的营养是很少的,即使吃饭很少也不影响胎儿的发育的,可以喝一些豆浆类的食物,吃些青菜,希望我的回答对您有所帮助,祝你好孕!
2014-12-17 23:36
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查: 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室:中医