首页> 精神心理科> 强迫症> 社交恐惧症的森田

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

社交恐惧症的森田疗法是指运用顺其自然、为所当为等原则帮助患者接受和适应社交场合,减少回避行为的心理治疗方法。该方法认为过度关注社交场合中的表现可能导致焦虑,通过接受不愉快的想法和感觉来减轻症状。
社交恐惧症是一种焦虑障碍,涉及对社交场合的强烈恐惧和回避,可能与遗传、神经生物学因素以及环境压力有关。大脑杏仁核活动增强导致情绪反应加剧,中枢神经系统对社交情境的过度警觉性增加。典型症状包括在社交场合下出现显著的焦虑或恐惧,如公开演讲、聚会或与陌生人交谈时。其他可能出现的症状包括心悸、出汗、颤抖、恶心或发红脸。
诊断通常基于临床访谈,评估患者在特定社交情况下的焦虑程度。常用的辅助检查包括心理评估工具,例如汉密尔顿焦虑量表,以量化症状严重性。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和暴露疗法。药物治疗常使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如舍曲林、氟西汀等。
建议患者可以尝试参加一些小型的社交活动,逐渐扩大舒适区,同时保持良好的睡眠习惯,有助于改善社交恐惧的情况。

2024-02-05 20:20

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医生回答(1)

林飞儒 主治医师 三甲

提问

心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系,应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。我个人认为,药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿,心理治疗也非常重要。

2015-01-17 10:49

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疾病百科

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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