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善太息气功
补充说明：善太息气功
a******W 2015-01-19 07:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
善太息可能源于情绪紧张或焦虑状态，伴随心理压力增加。
善太息与情绪紧张或焦虑有关，涉及中枢神经系统调节失调。当人感到压力时, 交感神经兴奋, 导致呼吸加快加深, 从而出现善太息的现象。此外, 善太息还可能与其他生理因素如胸廓肌肉僵硬等有关, 这些都可能导致呼吸不畅而产生不适感。
在某些特定情况下，如胸闷、心悸等症状明显时，善太息可能是一种缓解症状的行为。这主要是因为通过深呼吸和缓慢呼出可以降低心率和血压，减轻胸闷和心悸的感觉。
面对善太息的症状，建议患者放松心态，避免过度的精神压力，保持良好的睡眠习惯，有助于改善症状。若症状持续或伴有其他身体不适，应及时就医以排除潜在的病理原因。
2024-02-08 11:57
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医生回答(1)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
从你的症状看，有胸闷气短，呼吸困难，这情况，考虑是肺部或气管的炎症
建议化验血常规，做个胸片检查，如果有炎症，用抗菌素口服或静脉滴注，控制感染就可以，呼吸困难明显，可以用解除气管痉挛的药物治疗
2015-01-19 07:02
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主要是肝胆疾病，长呼吸。(即长舒气而有声也。汉贾谊谓太息者是也，俗谓之叹息。) 出处：《素问·平人气象论》：“呼吸定息，脉五动，闰以太息，命曰平人。” 张介宾 注：“闰，馀也，犹闰月之谓。言平人常息之外，间有一息甚长者，是为闰以太息。”
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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