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神经性头疼如何防治
补充说明：神经性头疼如何防治
a******W 2015-02-01 10:40
神经性头疼 神经性头痛 紧张性头痛 功能性头痛 血管神经性头痛
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性头疼可以通过生活方式调整、精神压力减轻、药物预防治疗、饮食习惯改善、规律运动等方法进行防治。
1.生活方式调整
通过优化睡眠质量、减少应激源来缓解症状。建立健康的生活方式，如规律作息和放松技巧训练。
2.精神压力减轻
采用认知行为疗法等心理干预手段以降低情绪负荷。实施时间管理策略并参与有助于缓解紧张活动的娱乐活动。
3.药物预防治疗
非处方止痛药如布洛芬可用于缓解轻至中度头痛。按医嘱定期服用非处方止痛药可有效控制轻微至中度神经性头痛发作。
4.饮食习惯改善
均衡饮食，避免摄入过多刺激性食物和饮料，有助于减少头痛的发生。保持良好的饮食习惯，避免过度进食或空腹状态，有助于减少神经性头痛的发生。
5.规律运动
规律运动可以促进血液循环，增强身体抵抗力，从而预防神经性头痛。建议每周进行至少150分钟的有氧运动，如快走、慢跑等。
若患者持续存在神经性头痛的症状，应及时前往医院就诊。
2023-12-29 21:08
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医生回答(1)
张晓云 主治医师 三甲
提问
神经性头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张,生气引起,生活节奏加快，工作任务复杂，竞争加剧，人际冲突加剧，不良生活方式都可能诱发，主要症状为持续性的头部闷痛,压迫感,沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感.大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧,后枕部及头顶部或全头部。治疗以放松神经肌肉,提高大脑供血,改善微循环为主,可用特效中药方剂对神经性头痛有效,一般需要服用1-2个疗程,如果有条件也可以结合电针灸和物理治疗。请到当地正规的三甲医院检查，大夫会根据病情对症治疗的。医院收费比较公正合理。
2015-02-01 10:40
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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开窍、通络、止痛。用于“白脉病”、神志不清，身体麻木、头晕目眩、脑部疼痛、血压不调，头痛，癫痫及各种神经性疼痛。
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