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体寒湿滞
补充说明：体寒湿滞
a******W 2015-02-18 19:39
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精选回答(2)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
体寒湿滞是指体内寒湿之邪偏盛，导致气血运行不畅，患者出现一系列寒湿症状的病症。
体寒湿滞的发生与长期处于寒冷潮湿的环境中有关，如果患者平时不注意饮食，经常吃生冷寒凉的食物，会导致寒湿之邪侵入体内，从而出现体寒湿滞的情况。患者可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，还有可能会出现头身困重、关节疼痛、畏寒怕冷等症状。患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如参苓白术散、附子理中丸等，这些药物具有温中健脾、散寒除湿的功效，可以改善体寒湿滞引起的不适症状。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善，可以促进体内寒湿之邪的排出。
在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等，以免加重体寒湿滞的症状。同时，患者可以适当进食温热的食物，如羊肉、桂圆等，有助于改善体寒湿滞的情况。
2019-01-11 09:37
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刘玥 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长外科，胆囊炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胰腺炎阑尾炎及妇科疾病的治疗。男性病，胃病。
提问
您好，体寒很容易导致湿气重的出现，而湿气重也是引发体寒的一种因素，因为一般寒与湿是并存的，而体寒的人再加上湿气重是非常难治疗和调理的对于祛除体内的湿气方法是非常简单的，只要两个药能够当茶喝，那个当饭吃就可以解决大问题，一个是薏米，另一个是红豆。调理好了是可以怀孕的。
2018-09-13 20:09
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医生回答(2)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
体寒湿滞时，可出现手脚冰凉、腹泻等症状，并且对寒冷环境更为敏感。
体寒湿滞主要指体内寒邪与湿邪侵袭，导致气血运行不畅。这可能影响身体的正常功能。当寒湿侵入脾胃时，会导致消化系统功能减弱，进而引发腹泻症状。此外，由于气血运行受阻，无法温煦四肢，所以会出现手脚冰凉的情况。
若患者存在脾肾阳虚的症状，则可能会加重上述不适症状。因为脾肾阳气不足，不能够运化水液，使寒湿之邪内生，从而进一步损伤阳气，导致畏寒怕冷、肢体浮肿等现象更加明显。
针对体寒湿滞的情况，建议调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻食物，如冰淇淋、炸鸡等，以减少胃肠道负担，缓解不适症状。同时，适当运动有助于促进血液循环，改善体质。
2024-03-16 15:22
举报冯光笑 主治医师 三甲
提问
你好,你这是阳虚,气血不足的表现.
建议你服用中成药金匮肾气丸调理,可以温经散寒.同时多喝点当归生姜羊肉汤,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.平时要适当参加体育运动，促进气血循环,增强体质，在饮食上要加强营养，经常吃些羊肉、狗肉、牛肉、动物血、蛋黄、动物内脏、黄豆制品、芝麻、腐竹、黑木耳等。
2015-02-18 19:39
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湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚。
症状起因：如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？）张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳虚的时代是湿邪在作祟。有一个奇怪的现象，就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是。现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气（冬不藏精，春必病温）。人体在这种环境的状态下最容易生病，皮肤开合的功能下降，抵御病邪的能力越来越差了，极容易导致体内湿邪堆积，造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害，比寒邪还要大。酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，成为困扰我们健康的一个大大的隐患。每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，它的特点是阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。还有的人喜欢吃猪肉，猪肉性味咸寒助痰，肉吃多了也能导致痰湿，如果感觉体内湿重，最好坚持吃一段时间的素食；长期吃电饭煲煲的大米饭，也容易造成体湿。体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
就诊科室：中医
