首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 糖耐量异常该怎么办

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

糖耐量异常可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过减少碳水化合物摄入、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化日常饮食结构。此举有助于稳定餐后血糖峰值,改善胰岛细胞功能,适用于糖耐量低下的患者。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的中度强度有氧运动,如快走、游泳等,并配合力量训练。因为运动能提高机体对葡萄糖的利用效率,促进脂肪分解为能量来源,从而降低血糖水平;适合上述人群以辅助控制血糖。
3.口服降糖药
常用的口服降糖药物包括二甲双胍、磺脲类等,需要依据医嘱确定剂量并定时服用。这些药物能够通过不同的机制促进体内葡萄糖代谢或抑制其吸收,从而有效控制餐后高血糖状态;对于存在轻度至中度血糖偏高的个体适用。
4.胰岛素治疗
胰岛素治疗通常由医生根据患者的具体情况开具处方,在指定时间点注射。此方法通过补充外源性胰岛素来模拟正常人体的生理性胰岛素分泌曲线,帮助降低空腹及餐后高血糖值;适用于那些无法仅凭生活方式改变和口服药物管理好血糖的人群。
5.血糖监测
定期使用家用血糖仪进行指尖采血检测,一般每日至少一次,特别是在进食前后以及调整饮食或运动计划时。实时了解自身血糖变化可以帮助及时发现高血糖风险并采取相应措施预防;对于所有存在糖耐量异常的人都至关重要。
针对糖耐量异常,除上述措施外,还应避免长时间处于高压力状态,以免影响血糖调控。同时,建议定期复查,以便及时调整治疗方案。

2024-01-09 10:41

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医生回答(1)

杨影枫 主治医师 三甲

提问

一般来说在怀孕24-28周之间做葡萄糖耐量筛查;有些医院建议空腹喝糖水,有些医院则建议餐后查。孕期不建议吃太多水果,尤其是容易升血糖的水果,如葡萄、熟透的香蕉、熟透的猕猴桃、西瓜等等,苹果、西红柿、黄瓜、柚子这一类含糖量比较低,一天的水果量大概在200克左右比较合适。要控制血糖还不能吃太多主食,尤其是淀粉类食物,建议少吃多餐,食物多样化,荤素搭配、粗细搭配。

2015-02-19 12:23

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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