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睡眠不好的表现
补充说明：睡眠不好的表现
a******W 2015-02-21 13:29
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡眠不好可能表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、多梦、日间疲劳等。如果这些症状持续影响日常生活，建议咨询医生或睡眠专家以获得适当的治疗建议。
1.入睡困难
睡前过度兴奋、焦虑等负面情绪以及不良生活习惯如睡前饮食过量、饮酒、吸烟等会导致大脑皮层持续处于活跃状态，影响睡眠质量。主要表现为难以进入深度睡眠状态，伴随易醒、多梦等情况。
2.睡眠维持障碍
可能由心理压力大导致神经衰弱所致。此时患者的大脑神经功能紊乱，无法正常调节睡眠周期和觉醒周期。此类患者的典型体验是在夜间频繁醒来，且很难再次入睡。
3.早醒
如果存在抑郁症，则可能会出现早醒的情况。因为抑郁症患者通常会出现生物钟紊乱的现象，从而引起早醒。这类人群常在凌晨3-4点醒来后难以重新入睡，伴有情绪低落、兴趣减退等症状。
4.多梦
若思虑过多或者白天受到惊吓，这些因素会使得神经过度兴奋，进而导致多梦的发生。这种情况下，患者容易从浅睡眠阶段进入到快速眼动睡眠期，梦境内容丰富而生动。
5.日间疲劳
睡眠不足可能导致慢性睡眠剥夺，使身体得不到充分休息，从而使身体机能下降，导致日间疲劳。这往往是因为长期睡眠不足引起的，在白天感到疲乏无力、注意力不集中。
针对睡眠不佳的症状，建议进行睡眠监测、血常规、甲状腺功能测定等检查以评估是否存在潜在的健康问题。改善睡眠习惯的措施包括保持规律作息时间、优化睡眠环境和避免咖啡因摄入。睡前可适当泡脚放松心情，有助于促进睡眠。
2024-03-16 22:56
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医生回答(1)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
各种躯体疾病都可能妨碍睡眠：溃疡病的上腹部疼痛常于深夜发作，将病人痛醒;心绞痛也每于睡梦中发作;心力衰竭时的体位性呼吸困难使病人无法平卧，并难以入眠;甲状腺机能亢进的病人常于睡梦中惊醒，心悸，恐惧，出汗;糖尿病患者夜间尿多，常常起床小便，神经衰弱的症状无法睡得安稳。其它如哮喘病、关节炎、过敏性肠绞痛;任何疼痛、瘙痒、腹胀、便秘、尿潴留等均能引起失眠。
4精神心理因素：当代人面临巨大的工作压力，导致身心疲惫，精神紧张等情绪，还有就是患有精神心理疾病的人，焦虑不安、抑郁等也会导致晚上睡眠不好，失眠的发生。
2015-02-21 13:29
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上腹部疼痛是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂，包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。
症状起因：(一)腹腔脏器的病变按发病率的高低排列如下：1.炎症急性胃炎、急性肠炎、胆囊炎、胰腺炎、腹膜炎等。2.穿孔胃穿孔、肠穿孔、胆囊穿孔等。3.阻塞和扭转肠梗阻、胆道结石梗阻、胆道蛔虫症、输尿管结石梗阻、急性胃扭转、大网膜扭转及卵巢囊肿扭转等。4.破裂异位妊娠破裂、卵巢囊肿破裂、脾破裂、肝癌结节破裂等。5.血管病变肠系膜动脉血栓形成、腹主动脉瘤、脾梗塞、肾梗塞等。6.其他肠痉挛、急性胃扩张、经前紧紧症等。(二)腹外脏器与全身性疾病较常见的有：1.胸部疾病急性心肌梗塞、急性心包炎、大叶性肺炎、胸膜炎、带状疱疹等。2.变态反应性疾病腹型紫癜症、腹型风湿热等。3.中毒及代谢性疾病铅中毒、血紫质病等。4.神经精神系统疾病腹型癫痫、神经官能症等。
就诊科室：内科
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