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缺钙的原因
补充说明：缺钙的原因
a******W 2015-02-26 17:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺钙的原因可能有钙摄入不足、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、肾小管性酸中毒、糖尿病等，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.钙摄入不足
当机体长期存在钙摄入量低于身体所需时，会导致血清钙浓度降低，进而影响骨骼健康。可通过食用富含钙的食物如牛奶、酸奶等来补充钙质。
2.维生素D缺乏
维生素D有助于促进肠道对钙的吸收和利用，其缺乏可能导致体内钙含量下降。晒太阳是获取维生素D的一种自然方式，尤其是对于不能外出的人群，可适当增加日晒时间以获得足够的维生素D。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起骨代谢加速，导致钙从骨骼中释放出来，引起低钙血症。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以抑制甲状腺激素的合成，改善症状。
4.肾小管性酸中毒
由于肾脏排泄氢离子的功能障碍，碳酸氢盐重吸收减少，从而引起高氯酸血症和低钙尿症。补充电解质平衡剂可以帮助纠正酸碱平衡失调，例如口服枸橼酸钾颗粒。
5.糖尿病
血糖控制不佳会影响钙的代谢和利用，导致钙流失加剧。胰岛素替代疗法如甘精胰岛素注射液可用于调节血糖水平，改善病情。
建议定期进行血液生化检查以及骨密度测定，以监测钙质水平。注意均衡饮食，适量运动，保持充足日照，有助于预防缺钙的发生。
2024-01-17 03:35
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医生回答(1)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外.②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
2015-02-26 17:35
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
