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阴冷注意什么
补充说明:阴冷注意什么
a******W 2015-05-03 15:22
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精选回答(1)
你好,风湿病患者要注意保暖,阴冷的地方少去,要保持居室温暖干燥,给关节营造一个温暖的环境;要注意摄取蛋白质营养,多吃豆类食品,常喝鲜牛奶,对于预防风湿病,减少关节痛有较好作用。
2015-05-03 15:22
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医生回答(1)
阴冷一般是指阴冷、畏寒,多考虑与环境因素、肾阳虚、气血不足、心肾不交、肝气郁结等原因有关,需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果长期处于寒冷的环境,并且不注意自身保暖,可能会使体内的血液循环不通畅,从而出现身体发冷、四肢冰凉等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、肾阳虚
肾阳虚可能是由于劳累过度、久病伤肾等原因导致,由于肾阳虚衰,温煦功能减弱,患者会出现畏寒、四肢发冷、精神不振、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗,也可以通过艾灸的方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致,由于气血不足,无法滋养全身,患者会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗,也可以通过适当运动,促进血液循环,有利于症状的改善。
4、心肾不交
心肾不交可能是由于劳心费力、久病亏肾等原因导致,由于心肾不交,水火不济,患者会出现心烦、失眠、健忘、潮热盗汗等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗,也可以通过针灸的方式进行缓解。
5、肝气郁结
如果长期精神压力过大,可能会导致肝气郁结,使体内气血循环不畅,从而出现身体发冷、胸闷、气短等症状。因此要保持良好的心情,可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解,也可以在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的中医科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
2015-05-03 15:22
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