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II型糖尿病如何调理
补充说明：II型糖尿病如何调理
a******W 2015-05-28 23:03
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
II型糖尿病可以通过饮食疗法、运动疗法、血糖监测和药物治疗进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定合理的膳食计划，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质的比例，控制总热量摄入。合理配餐有助于稳定血糖水平，减轻胰岛β细胞的工作负担，对于改善II型糖尿病患者的症状有积极作用。
2.运动疗法
运动疗法包括定期进行中至度的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，每周至少150分钟。运动能提高机体对葡萄糖的利用效率，促进肌肉内脂肪酸代谢，从而降低血糖浓度。此外，规律性的身体活动还有助于维持健康的体重，进一步改善II型糖尿病的症状。
3.血糖监测
血糖监测通常采用指血检测法，在空腹、饭前及饭后定时采样，并记录数据以便分析。实时掌握自身的血糖变化情况有利于调整饮食结构和运动强度，进而有效地控制血糖水平，预防并缓解相关并发症的发生风险。
4.药物治疗
药物治疗可能包括口服降糖药，如二甲双胍、磺酰脲类等；对于病情较为严重的患者，则需要使用胰岛素注射来控制血糖。这些药物能够帮助调节体内胰岛素的分泌，进而影响血糖值，使其保持在正常范围内。选择合适的药物需考虑个体差异以及是否存在潜在的风险因素。
II型糖尿病患者应避免高糖食物，如糖果、甜点等，以减少血糖波动。同时建议定期进行血脂检查，以评估心血管健康状况。
2024-01-03 18:41
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医生回答(1)
姚平静 主治医师 三甲
提问
你好，目前糖尿病还没有治愈的方法，需要长期服药控制，建议口服药物，平时注意控制饮食，尽量减少面食的摄入，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现
2015-05-28 23:03
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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