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更年期综合症中医
补充说明：更年期综合症中医
a******W 2015-07-06 13:58
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期综合症可以考虑中医治疗，如中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、气功养生等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、症状开具个体化处方，通常采用草本植物如柴胡、黄芩等药材制成汤剂或丸散服用。传统中医学认为，更年期综合症多因脏腑功能失调引起，通过中药可调和气血、滋养肝肾来缓解潮热盗汗、情绪不稳等症状。
2.针灸疗法
针灸治疗通常由专业医生在特定穴位进行操作，可能包括体针、耳针或温针等方法。针灸能够调节内分泌系统和神经系统功能，有助于改善绝经前后出现的心悸失眠、焦虑抑郁等不适现象。
3.艾灸疗法
艾灸是将干燥后的艾叶搓成圆柱状艾条，点燃后放置于身体表面腧穴部位进行烧灼、温熨的一种自然疗法。此法具有通经活络、祛湿逐寒的功效，在一定程度上能辅助减轻潮红潮热、易怒烦躁等围绝经期综合征典型表现。
4.气功养生
气功养生是一种传统的中国健身方法，需要在安静舒适的环境中练习深呼吸和冥想。研究表明，气功可以帮助降低血压、改善睡眠质量，并提高免疫力，从而缓解更年期带来的压力和不适感。
除了上述治疗方法外，适量运动如太极拳、瑜伽也有助于促进血液循环和内分泌平衡。建议患者定期复诊，以便及时调整方案，同时保持均衡饮食并维持充足睡眠也是管理更年期症状的重要环节。
2024-03-17 17:41
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，更年期是45-55岁之间的女性出现失眠多梦、盗汗、潮红潮热、烦躁易怒、乏力易困，精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等症状。
更年期综合症可以服用同仁堂坤宝丸缓解症状，平时控制好情绪，培养一些兴趣爱好，参加适当的体育锻炼，服用钙片或多吃一些含钙丰富的食物预防骨质疏松。
2015-07-06 14:05
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失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
症状起因：梦是一种正常的生理现象，然而当影响正常睡眠时，则要引起注意啦。失眠多梦的原因都有哪些？是什么引起失眠多梦的？以下专家分析了几种常见原因，以供参考：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。2、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化难过而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。3、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。4、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。5、年龄因素：年龄越大失眠发生率越高。6、内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。7、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。8、与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。9、个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强梦多，另一段时间梦感弱梦少。建议你可以使自己开心点不要想太多繁琐的小事晚餐吃得少一先，清淡一点睡前喝点热牛奶.10、苦处重重而烦扰睡眠。比方：小我有很多不如意的工作造成焦炙不安、对有些问题问题标解决窘蹙决定决定信心、面临重大选择难以下决心、遭遇较大的糊口或者工作压力等等。为甚么失眠多梦？这类失眠的启事会严重烦扰人的心态，进而影响睡眠质量11、从事体力活动太少，比方：从不进行或者没有时刻进行体育锤炼、出行均搭车、从不安步或打太极拳、在室内长时刻采用固定的坐姿、总乘电梯而不爬楼梯、很少干些消耗体力的家务等等。这类启事也能激发人的失眠，常常被人们轻忽，人们很少将失眠与体力破耗太少接洽起来。现实上，人在从事体力勾那时大脑皮层会让从事脑力勾当的兴奋灶处于安息状态，较重的体力勾当往后，人常常斗劲轻易入眠，相信很多人有过这类体验。12、睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动。比方：看斗劲刺激的电视节目或玩电脑游戏、唱卡拉OK、吃夜宵饮酒、打麻将等等。由于上述勾当均能令人大脑皮层处于高度兴奋状态，这些勾当竣事后，大脑皮层仍处于兴奋状态，不能活络转为睡眠状态，使得人们入眠很是坚苦，入眠坚苦会让人加倍烦躁，在睡觉前易闪现躁狂症症状，加倍不轻易安稳入眠。在床上煎熬一段时刻后，委曲入眠了，所睡时刻也不太长，照样影响安息质量。
就诊科室：心理
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