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维生素B2效果

发病时间：不清楚

维生素B2效果

补充说明：维生素B2效果

a******W 2015-08-10 16:56

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

维生素B2具有皮肤健康、眼睛健康、促进生长发育、维持正常视觉功能以及缓解口角炎等功效。由于维生素B2在体内的代谢较快，需要长期补充，建议在使用前咨询医生。
1.皮肤健康
维生素B2具有促进细胞新陈代谢的作用，有助于改善皮肤健康。适量补充可使皮肤的新陈代谢加快，从而使皮肤更加光滑有弹性。
2.眼睛健康
维生素B2可以促进眼睛的血液循环和神经传递物质的合成，提高眼睛对光的敏感度。适当摄入有利于预防夜盲症、干眼症等眼部疾病的发生。
3.促进生长发育
维生素B2是人体必需的水溶性维生素之一，参与体内生物氧化还原反应，促进机体新陈代谢。对于儿童来说，充足的维生素B2摄入可以帮助身体正常生长发育。
4.维持正常视觉功能
维生素B2作为辅酶的一部分，在视网膜内转化为黄素腺嘌呤二核苷酸，起到保护视网膜的作用。适当增加维生素B2的摄取量能够帮助减少因缺乏而引起的视力模糊等问题。
5.缓解口角炎
维生素B2能促进口腔黏膜上皮细胞的生长和修复，从而减轻炎症症状。通过口服维生素B2制剂或食用富含该成分的食物进行治疗。
需要注意的是，虽然维生素B2对人体有益，但长期过量摄入可能导致腹泻、恶心呕吐等不良反应。因此，建议在医生指导下合理补充。

2024-02-14 17:48

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医生回答(1)

姚平闯主治医师三甲

提问

病情分析：维生素B2效果内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。据目前所知，维生素B2效果毒性。指导意见：VB2一般由饮食供给，缺乏时最显著症状就是口腔溃疡，建议平时多吃富含维生素B2效果物，如牛奶、动物肝脏与肾脏、绿叶蔬菜、鱼、蛋类，栗子等，成人的建议每日摄取量是1.2-1.7mg，用于治疗时，1次可服5～10mg，1日3次生理功能：维生素B2的效果1.保证体内氧化还原反应和能量生成。2.抗氧化。3.缺乏时的主要表现：1口腔生殖系统综合症；2生长障碍；3缺铁性贫血；4湿性皮炎；5减少红细胞的形成，影响神经系统功能；6降低视力、产生白内障、失明、流泪、角膜充血等。指导意见：可以只来口角炎，抗衰老，和夜盲症。胡萝卜和动物肝脏含量比较高。维生素B2可以促进皮肤、指甲、毛发的生长，对细胞的再生和发育也能起到促进作用维生素B2的效果：还可以减轻眼睛的疲劳，促进视力，再就是预防和消除口腔内的炎症。如果摄入维生素B2过多，可能影响身体对铁的吸收，奶类和奶制品，动物肝脏含有维生素B2比较多，维生素B2容易消化和吸收，平时可以多吃这些食品的一般作用促进发育和细胞的再生；促使皮肤,指甲,毛发的正常生长；帮助消除口腔内,唇,舌的炎症；增进视力,减轻眼睛的疲劳，和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物,脂肪,蛋白质的代谢。

2015-08-10 17:05