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南瓜籽功效与作用
补充说明：南瓜籽功效与作用
2015-09-19 17:26
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
南瓜籽是南瓜的种子，具有补充营养、促进消化、保护视力、辅助预防心脑血管疾病、辅助改善皮肤状态等功效和作用，但要注意适量食用。
1、补充营养
南瓜籽中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育。
2、促进消化
南瓜籽中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用南瓜籽，有利于改善便秘的情况。
3、保护视力
南瓜籽中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的发育，改善视力，适量食用对眼睛有一定的好处。
4、辅助预防心脑血管疾病
南瓜籽中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，具有辅助预防心脑血管疾病的功效。
5、辅助改善皮肤状态
南瓜籽中含有丰富的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，还可以辅助改善皮肤状态。如果患者存在皮肤干燥的情况，可以适量食用南瓜籽，有利于改善皮肤状态。
需要注意的是，南瓜籽中含有大量的脂肪，过量食用可能会导致体内脂肪堆积，容易引起肥胖，不利于身体健康。建议患者适量食用南瓜籽。如果患者食用南瓜籽后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-06 20:15
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刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
南瓜子有 驱虫，消肿的作用。用于脾虚营养不良，消瘦乏力；脾虚水肿；产后缺乳，咳嗽咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病、产后手足浮肿、百日咳、痔疮。当然主要还可以作为一种食物，或者零食。一般人群均可食用。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。过多食用南瓜子会导致头昏。
2018-11-14 09:46
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医生回答(5)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
南瓜籽具有利水消肿、杀虫、补血、润肠通便、增强免疫力等功效作用。由于南瓜籽的食用安全性及适宜性因人而异，所以建议在使用前咨询医生或专业人士的意见。
1.利水消肿
南瓜籽富含维生素E和锌元素，这两种物质具有促进水分代谢的作用，从而达到利尿消肿的效果。对于肾炎水肿、肝腹水等引起的下肢浮肿或腹胀有辅助治疗效果。可将南瓜籽磨成粉末加入温水中饮用。
2.杀虫
因为南瓜籽中含有南瓜子氨酸，而这种物质对寄生虫有麻痹和杀死的作用。可用于驱除绦虫、血吸虫等体内寄生虫感染。患者可在医生指导下通过口服南瓜籽的方式进行治疗。
3.补血
由于南瓜籽中含有的铁元素可以参与红细胞合成，提高血液携氧能力，因此适当食用南瓜籽能够起到一定的补血作用。适量进食南瓜籽有助于改善贫血症状，如乏力、头晕等。日常可以通过制作南瓜籽粥等方式摄入。
4.润肠通便
南瓜籽含有一定量的油脂成分，这些油脂能润滑肠道黏膜并刺激其蠕动，从而起到促进排便的作用。对于存在长期便秘等问题的人群而言，适当食用南瓜籽有利于改善排便不畅的情况。可以直接吃南瓜籽或者将其作为配料添加到其他食物中。
5.增强免疫力
南瓜籽中的蛋白质是构成机体免疫防御的重要组成部分，此外还含有多种氨基酸及微量元素，它们都对提升机体抗病能力有益处。经常吃南瓜籽可以帮助身体抵抗各种疾病侵袭，减少患病概率。可以直接食用或制成零食食用。
需要注意的是，虽然南瓜籽对人体有许多益处，但并不能过量食用，以免引起消化不良。另外，如果需要服用南瓜籽来治疗病症，则应在医师指导下进行。
2024-02-11 14:22
举报赵丽 主治医师 三甲
提问
你好！南瓜籽食疗功效
一、预防和改善前列腺疾病南瓜籽
德国医学科学家发现，在某些经常吃南瓜籽的民族中，前列腺疾病的发病率可以降得很低。研究发现，前列腺病变主要由于前列腺内含锌量减少所致。南瓜籽油中含有丰富的锌，补充人体不足，预防前列腺病变。南瓜籽油中还含有一种独特的固醇，这种固醇可以有效的帮助肿大及衰弱的前列腺。因为男性在40岁左右，体内荷尔蒙内分泌会改变，分泌睾丸酮（睾丸分泌出的雄性激素）的同时也会分泌出一种DHT。这种DHT就是造成前列腺不断肿大的物质，而南瓜籽中的这种固醇分子结构正好可以有效抑制DHT对前列腺的破坏。甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸三种氨基酸对人排尿舒畅起着重要作用，对前列腺的保护也是有重要意义。
2015-09-19 17:28
举报康同全 主治医师 三甲
提问
你好！治浮肿、腹水、小便不畅：南瓜蒂烧存性研末，温开水送服，每日三次，每次二克。
治惯性流产：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，连服数日。
治烧伤、烫伤：南瓜捣烂取汁，涂敷伤口。也可以用南瓜藤汁涂伤口，每日三次。
治支气管哮喘及老年慢性支气管炎：鲜南瓜500克，红枣20粒，适量黄糖，加水煮汤服食，每日二次。
治痢疾：用南瓜叶煎汤饮。
止痛：瓜肉煮熟敷贴患处，可消炎止痛。
2015-09-19 17:28
举报姚平静 主治医师 三甲
提问
你好！南瓜籽营养价值编辑
防癌：南瓜能消除亚硝酸铵的突变作用，制止癌细胞出现。
杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。
治高血压：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血压。
治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，长期服用。
治久咳：南瓜藤煎去头，插瓶中，令其汁液流入，廿四小时后取汁用开水冲服。
2015-09-19 17:28
举报孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！南瓜籽菜品特色编辑
南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药。专家研究表明：南瓜多糖和南瓜蛋白可显著提高糖尿病大鼠胰岛素水平，南瓜籽油中的蛋白质和精氨酸可改善糖尿病大鼠的糖耐量。
做法编辑
南瓜籽，又名南瓜子，性微寒，入肾经、肝经。南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药。
2015-09-19 17:28
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血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
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