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口香糖的好处
补充说明：口香糖的好处
a******W 2015-09-25 18:16
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
口香糖的好处主要包括清洁口腔、缓解异味、促进唾液分泌、锻炼咀嚼肌、促进胃肠道蠕动等。
1、清洁口腔
口香糖中含有清洁剂、润湿剂、胶黏剂等成分，可以清洁口腔，保持口腔卫生，减少口腔内的细菌，有利于口腔健康。
2、缓解异味
口香糖中含有薄荷等清凉成分，可以清新口气，缓解口臭。
3、促进唾液分泌
口香糖中的清洁剂、润湿剂等成分，可以刺激唾液腺分泌唾液，有利于缓解口干、口渴等不适症状。
4、锻炼咀嚼肌
口香糖中的主要成分是胶黏剂，可以锻炼咀嚼肌，有利于改善咬肌肥大的情况。
5、促进胃肠道蠕动
口香糖中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘、消化不良等情况。
平时要注意适量食用口香糖，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良现象，可以到医院就诊治疗。
2015-09-25 18:18
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医生回答(4)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
口香糖的好处，目前，市场上有两种口香糖：一种是含砂糖或蔗糖的含糖口香糖，还有一种是含木糖醇等糖的代用品的无糖口香糖。那么，我们该怎么样去选择呢？如果您每天吃口香糖已经成了习惯，口香糖在口腔里停留的时间比较长，一定要选择无糖口香糖，这样才不至于对牙齿产生腐蚀作用。但各种口味的含糖口香糖，虽然容易导致龋齿的发生，却并不是一点也不能吃的。
2015-09-25 18:18
举报闵元华 主治医师 三甲
提问
是有好处的,平时在吃饭的过程就是食物在口腔里产生酸的过程，那么产生酸以后，对牙齿就有一个腐蚀的作用。如果饭后嚼无糖口香糖，它可以抵制这种产生酸的过程，使口腔的酸度减到最小的程度,
2015-09-25 18:18
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
口香糖对口腔健康有什么影响，关键是看口香糖里的糖是选用什么样的糖做的。一般来讲，含蔗糖或砂糖的口香糖对口腔健康的好处比较小。因为，口腔中的一些微生物可以发酵这些蔗糖或者砂糖而产生酸，从而对牙齿造成损害。木糖醇也好，山梨醇也好，它在口腔中不会被微生物发酵，因此也就不会产生有机酸而伤害牙齿。
2015-09-25 18:18
举报叶元兴 主治医师 三甲
提问
口香糖的好处，口香，指口中自觉有一股香味，如水果香味。人在患病前，常会感到口中味觉有些特殊。如果健康人食欲正常，但味觉出现问题，出现异常的口感时，要想到可能是一些疾病发生的前兆，应及时就医。
2015-09-25 18:18
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
