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思维能力和反应能力下降，如何提高

发病时间：一年以上

思维能力和反应能力下降，如何提高

补充说明：思维能力和反应能力下降，如何提高

T*******7 2015-09-29 21:45

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肖莲花医师私人营养师

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您好，思维、反应能力下降的话，建议平时应注意适当的多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质等，促进身体的血液循环，可有效的活跃大脑等，且宜注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡等。

2015-09-29 21:47

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