发病时间：不清楚
做B超检查医生说缺钙 现在吃钙片半个月 感觉吸收不好 因为小腿抽筋了 以前没抽过筋 我有一点想吃甜食，但吃的很少 不知道吃糖会影响钙的吸收吗？补钙补到多少周就不用补了呢？
补充说明：喝纯牛奶可以补钙吗
a******W 2015-10-09 20:11
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精选回答(2)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
一般情况下，喝纯牛奶可以补钙，但建议患者适量饮用。
纯牛奶中含有丰富的钙元素、蛋白质、维生素等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。此外，纯牛奶中还含有丰富的维生素D，可以促进身体对钙的吸收，有利于身体健康。但建议患者适量饮用纯牛奶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是，纯牛奶中的营养物质有限，不具有治疗疾病的作用。如果患者缺钙比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食富含钙元素的食物，如鸡蛋、牛肉等。
2018-11-26 11:30
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然 寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。 补钙的同时在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
2018-07-12 15:40
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医生回答(2)
万明 主治医师 三甲
提问
喝纯牛奶可以补钙。
喝纯牛奶有助于补钙，是因为其中含有丰富的钙元素。钙是构成骨骼和牙齿的重要矿物质，对于维持身体健康至关重要。
除了纯牛奶外，酸奶、奶酪等乳制品也是良好的钙质来源。
选择适合自己的钙补充剂时，应考虑个人体质和可能存在的过敏反应，并遵循医嘱或产品建议。
2024-03-17 12:29
举报李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝牛奶是能补钙的，补钙可以一直补到生产后或是哺乳期，补钙是一个过程，不是一天两天就能不上来的，补钙还要看吸收，补钙的同时需要补鱼肝油促进钙的吸收，多晒太阳，小腿抽筋是缺钙的明显表现，吃甜食是不影响钙吸收的
2015-10-09 20:13
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
