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丝瓜功效与作用
补充说明:丝瓜功效与作用
a******W 2015-10-11 17:42
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精选回答(2)
丝瓜是日常生活中较为常见的一种蔬菜,具有补充营养、润肠通便、清热解毒、预防便秘、辅助保护血管等功效与作用,日常生活中可以适量食用丝瓜。
1、补充营养
丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。
2、润肠通便
丝瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用丝瓜。
3、清热解毒
丝瓜味甘,性凉,归肺、肝、胃经,具有清热解毒的功效,如果存在咽喉肿痛、口干、口苦等上火症状,可以适量食用丝瓜,有利于改善症状。
4、预防便秘
丝瓜中含有丰富的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有预防便秘的功效。便秘的人群可以适量食用丝瓜。
5、辅助保护血管
丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以促进血液循环,有利于辅助保护血管。
丝瓜属于凉性食物,如果过量食用,可能会出现腹痛、腹泻等症状,所以建议患者适量食用。如果出现腹痛、腹泻等症状,患者可以遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物治疗。
2018-10-03 17:09
举报您好,您说的这种食疗方式并没有治疗痛风的效果,而且痛风患者忌饮酒。原发性痛风目前没有根治的方法,痛风性关节炎急性发作期可以口服非甾体抗炎药如芬必得、扶他林等镇痛治疗,同时可以服用秋水仙碱、非布司他等药物快速抑制炎症刺激以及降尿酸治疗。痛风重在日常预防,而不是疼了才去治疗,一定要管住自己的嘴,多饮水,适当的运动一下,别吃高嘌呤的食物!
2018-08-24 09:33
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医生回答(5)
丝瓜具有清热凉血、通乳、润燥滑肠、解毒消炎的功效,适量食用还有美容养颜的作用。由于丝瓜的药理作用较为明确,建议在食用前咨询医生或药师。
1.清热凉血
丝瓜性寒,具有一定的清热作用,能清除体内热邪之气,从而达到凉血的效果。适用于治疗因热邪所致的出血、发热等症状。可将丝瓜煮水或与其他清热药材配伍使用。
2.通乳
丝瓜中含有丰富的维生素B6和钙质,这些营养素对促进乳腺发育和泌乳有积极作用。对于产后缺乳或乳汁不通的情况有一定的改善效果。产妇可以适量食用丝瓜以辅助下奶。
3.润燥滑肠
丝瓜含有一定量的水分及膳食纤维,能够增加粪便体积并软化大便,使其易于排出体外。适当摄入丝瓜有助于缓解便秘症状。建议作为日常饮食的一部分长期食用。
4.解毒消炎
丝瓜中含有的皂苷类物质具有抗病毒和抗菌活性,能有效抑制多种细菌和真菌的生长繁殖。可用于治疗皮肤炎症、感染等问题。患者可在医生指导下用丝瓜叶捣烂敷于患处。
5.美容养颜
丝瓜富含维生素C和E等抗氧化剂,能帮助清除自由基,减少皮肤损伤,起到美白肌肤的作用。适合经常面对电脑的人群使用。可通过直接食用或制成面膜来吸收其营养成分。
需要注意的是,丝瓜性质寒凉,脾胃虚寒者应慎食或少食丝瓜,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,丝瓜不宜与动物肝脏同食,否则可能会降低人体对铜、锌等矿物质的吸收率。
2024-02-19 03:36
举报丝瓜功效与作用,种子椭圆形,普通丝瓜种皮较薄而平滑,有翅状边缘,黑、白或灰白色;有棱丝瓜种皮厚而有皱纹,黑色。千粒重100~180克。丝瓜 为葫芦科草本植物丝瓜及粤丝瓜鲜嫩果实。广东、广西、海南等地有栽培。夏秋采摘,刮去粗皮,洗净鲜用
2015-10-11 17:44
举报丝瓜功效与作用,雌雄同株,雄花为总状花序,先开,雌花单生,有长柄,花冠浅黄色。瓠果长圆柱形,下垂,一般长20- 60厘米,最长可达1米余。种子扁矩卵形,长约1.5厘米,黑色。丝瓜根系强大。茎蔓性,五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂,茎节具分枝卷须,易生不定根。叶掌状或心脏形,被茸毛。雌雄异花同株,花冠黄色。雄花为总状花序,雌花单生,子房下位,第一雌花发生后,多数茎节能发生雌花。
2015-10-11 17:44
举报丝瓜功效与作用,一年生攀援葫芦科草本植物。茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛,枝具棱,光滑或棱上有粗毛,有卷须。茎须粗壮,被短柔毛,通常2-4枝。单叶互生,有长柄,叶片掌状心形,长8-30厘米,宽稍大于长,边缘有波状浅齿,两面均光滑无毛。叶柄粗糙,长10-12厘米,具有不明显的沟,近无毛。叶片三角形或近圆形,长、宽约10-20厘米,通常掌状5-7裂,裂片三角形,中间的较长,长8-12厘米,顶端急尖或渐尖,边缘有锯齿,基部深心形,弯缺深2-3厘米,宽2-2.5厘米,上面深绿色,粗糙,下面浅绿色,有短柔毛,脉掌状,具有白色的短柔毛。[1] 夏季叶腋开单性花。
2015-10-11 17:44
举报丝瓜功效与作用,为葫芦科攀援草本植物,丝瓜根系强大。茎蔓性,五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂,茎节具分枝卷须,易生不定根。中国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具。不可生吃,还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效。
2015-10-11 17:44
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。