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产妇可以吃油桃吗
补充说明：产妇可以吃油桃吗
a******W 2015-10-12 16:32
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇可以适量食用油桃。
油桃含有丰富的维生素C、B族维生素以及铁、钾等矿物质，有助于提高免疫力和恢复体力。其含有的膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，但不宜过量食用以避免引起腹泻。
如果产妇对油桃过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，无论何种食物都要遵循适量原则，并且在产后应保持均衡饮食，同时注意休息，有利于身体恢复。
2024-01-11 21:22
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产妇可以适量食用油桃。
油桃含有丰富的维生素C、B族维生素以及铁、钾等矿物质，有助于提高免疫力和恢复体力。其含有的膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，但不宜过量食用以避免引起腹泻。
如果产妇对油桃过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，无论何种食物都要遵循适量原则，并且在产后应保持均衡饮食，同时注意休息，有利于身体恢复。
2015-10-12 16:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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