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产后脱发补钙
补充说明：产后脱发补钙
a******W 2015-10-29 21:28
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医生回答(3)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后脱发可以考虑补铁制剂、维生素E、激素类外用药、抗雄激素药物、激光生发治疗等方法来改善。若脱发情况持续或加剧，应尽快就医以获得专业指导。
1.补铁制剂
通过口服或注射补充铁元素，通常起始剂量为每日60-80毫克，根据需要调整至有效剂量。铁是血红蛋白合成的重要原料，对预防贫血有重要作用，可改善缺铁性贫血引起的头发稀疏。
2.维生素E
通过口服维生素E软胶囊或其他形式摄入，建议每天摄入量不超过300国际单位。维生素E具有抗氧化作用，能够保护毛囊免受自由基损伤，促进头发生长。
3.激素类外用药
局部应用如米诺地尔、丙酸睾酮乳膏等激素类外用药物，按医嘱确定使用频率及疗程。这类药物能调节毛囊周期，抑制休止期脱发，适用于治疗因荷尔蒙变化导致的脱发问题。
4.抗雄激素药物
遵循医生指导服用抗雄激素药物如螺内酯、环丙孕酮等，按时定量服药。这些药物通过降低体内雄激素水平来减少脱发，适合治疗由遗传因素引起的脱发。
5.激光生发治疗
定期前往专业机构接受低能量激光照射，一般需连续数月治疗。激光作用于头皮可刺激毛囊活性、增加毛细血管密度，有助于促进头发生长。
产后脱发还应保持均衡饮食，富含蛋白质和维生素的食物有利于头发生长。此外，适当的心理支持也很重要，因为压力可能加剧脱发问题。
2024-02-27 19:34
举报闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，一般产后很多人注意调理就不会脱发。 产后脱发的主要原因就是气血两亏，内分泌失调，血淤阻。产后脱发治疗的关键是内调，茶疗内调的效果是最好的，喝汉方育发茶1个月就能止住脱发，2-3个月能长出毛发，效果比较明显，汉方育发茶茶疗的零副作用也比较适合产后妇女。保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.如果你有时间的话也可以点击左侧闪动图标咨询我，祝您早日康复。
2015-10-29 21:27
举报赵天星 主治医师 三甲
提问
你好，产后脱发在现在来说是很多见的，这个产妇在刚生产完后身体各方面都是很虚弱的，精神方面也是有一定的压力，这样就会造成毛囊的萎缩形成脱发，保持足够的营养和睡眠是很有帮助的，同时也可以服用中药来调理。 放松心情可以起到美容养颜的效果，加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。有个养血益发汤也不错，这个吃着很见效。
2015-10-29 21:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
