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产妇能吃料酒吗
补充说明：产妇能吃料酒吗
2021-10-31 19:27
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
通常情况下，产妇可以适量吃料酒，但需注意食用量，避免过量食用，以免引起不适症状。
料酒是一种调味品，主要是由黄酒、糖、食用色素等原料制作而成，含有一定量的酒精，但含量较低，产妇适量吃料酒一般不会对身体造成不良影响。同时，料酒含有丰富的氨基酸、维生素、有机酸、无机盐等营养物质，产妇适量吃料酒还可以补充身体所需营养，有利于身体恢复。但需注意的是，产妇不宜过量食用料酒，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，产妇还需注意避免食用辛辣调味品较多的菜品，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
建议产妇在哺乳期间，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免对婴儿造成不良影响。同时，产妇还需注意保持愉悦的心情，避免过度劳累，以免影响乳汁分泌。
2022-08-26 18:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
