首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 哺乳期可以喝茶水吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

哺乳期通常可以适量喝茶水,但不建议过量饮用,以免引起不适症状。

茶水中含有丰富的咖啡碱、茶多酚、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,哺乳期适量喝茶水,可以补充身体所需的营养物质,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。但由于茶叶中含有咖啡因、茶多酚等成分,如果过量饮用,可能会导致神经系统兴奋,从而影响乳汁的分泌,还可能会导致出现失眠、心悸、头晕等不适症状,因此不建议过量饮用。

在哺乳期,建议女性多食用富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进乳汁分泌,有利于婴儿的生长发育。同时,女性还需注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议女性及时就医治疗。

2015-11-05 15:12

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医生回答(4)

闵海敏 主治医师 三甲

提问

朋友你好,这个做法不好, 产后哺乳期不适宜喝茶。因为茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水的浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响也就越严重。而茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以,妈妈还是不要喝的好。

2015-11-05 15:12

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石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一般产后的产妇应该注意清淡饮食和营养饮食,产妇如果是自己亲自喂奶的话还是不要喝太多的茶了吧,因为这个期间要是喝茶,其实会影响乳汁的正常分泌的,因为茶中高浓度的鞣酸,会被粘膜吸收,造成母体奶水不足的现象。哺乳期的妈妈喝茶后,茶中的各种成分,如咖啡碱等深入乳汁,被宝宝吸收后,很容易引起对宝宝的健康不利的影响的。所以建议哺乳期的妈妈不要喝 太多的茶。

2015-11-05 15:12

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曹天云 主治医师 三甲

提问

你好 产后哺乳期不适宜喝茶.因为茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血导致营养吸收障碍。哺乳期期要加强营养的调理,注意休息 适当补充一些铁剂改善营养是可取的。

2015-11-05 15:12

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王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

哺乳期,因为茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水的浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响也就越严重。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以,为了一个健康的宝宝妈妈还是克制一些为好。

2015-11-05 15:12

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疾病百科

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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