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o形腿怎么
补充说明：o形腿怎么
王某 2015-11-07 20:10
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
O型腿可以通过功能性锻炼、肌肉训练、骨骼外科矫正器械使用或矫形手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对腿部肌肉和关节的特定运动，如深蹲、侧踢腿等，每日可根据自身情况制定计划并执行。此措施有助于增强大腿内外肌群的力量及稳定性，改善O型腿外观。通过增加肌肉力量来稳定膝关节，减少因不稳定导致的过度内翻现象。
2.肌肉训练
肌肉训练涉及使用各种重量和阻力设备，在指导下定期进行有针对性的大腿外展肌群练习。此举旨在提高外展肌群的力量和耐力，间接地纠正由肌肉失衡引起的下肢畸形。增强外展肌群有助于对抗过度内收倾向，从而缓解O型腿的症状。
3.骨骼外科矫正器械使用
骨骼外科矫正器械使用包括穿戴支具或定制鞋垫等非手术方法，在医生监督下按计划佩戴。这些装置可以帮助调整步态异常，减轻由于力学因素造成的不适感。但并不能改变骨结构本身，因此需要配合其他治疗方法一起使用。
4.矫形手术
矫形手术通常采用开放性切口的方式对受影响区域进行修复，可能涉及切除部分软组织或调整骨骼位置。这类手术旨在纠正不正确的生长方向，恢复正常的解剖结构。对于严重的O型腿患者而言，这是最有效的解决方案之一。
建议定期评估治疗效果，如有必要可咨询专业物理治疗师进行针对性指导。此外，日常生活中注意保持良好姿势，避免久坐久站，也有助于预防和改善O型腿。
2024-01-02 09:47
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张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
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o形腿怎么矫正？绑腿材料
可以用肩带，皮带，布带等能绑紧，绑腿一般要选弹力差的材料，绑腿时一定要用力绑紧，如果力度太小，绑不紧，没有力度无论绑多久都没有作用的。如果你是轻O的话。想短期见效，就只能用绑腿这个虽土，但是实用的方法，可以用皮带，或是肩带每天用力绑3小时左右，一到，1到2个月后你会收到非常明显的效果。 同时注意 走，坐，站的正确姿势。
2015-11-07 20:09
举报葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
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o形腿怎么矫正？如何绑成直腿骨骼可以通过外力重新塑形，因此通过绑腿是能收到一副相当好看的直腿的，舞蹈演员，跳水运动员比如黄豆豆，陶虹等，先天有O型腿的大部分都是通过后期的绑腿矫正的，因此通过坚持绑腿是会收到明显效果的。
2015-11-07 20:09
举报李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
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o形腿怎么矫正？首先你要确定你是小腿变还是大腿，不过大多数都是小腿弯，因此大部分是绑小腿，一般是坐着绑，可以坐在沙发上或板凳上，双小腿并拢，然后，用皮包带，肩带或皮带等能绑紧，弹性差的材料绑住，用力绑紧双膝盖下面一点的部位，用力绑紧后，可以发现双小腿能拼得非常直，坚持长一些的时间，同时将不正确的姿势改掉。绑紧后，可以伸直或弯曲，时间一般为每天，4小时左右。 如果小腿弯得较厉害可以适当的增加皮带数量。 程度较轻的O掉，一般是，2月左右会有非常明显的效果。
2015-11-07 20:09
举报李娟 主治医师 三甲
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o形腿怎么矫正？如果准确测双小腿的间距，标准方法是脚踝并拢，然后在放松状态下测双膝盖和双小腿之间最大的间距，如果在，5到，8公分左右就是轻，中度O型腿。从你描述的来的看你的大腿中间也有缝隙，可能与你从小不正确的姿势有关，因此如果不影响你生活，你可以不用管它。
2015-11-07 20:09
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步态是指患者步行时的姿势。是一种复杂的运动过程，要求神经系统和肌肉的高度协调，同时涉及许多的脊髓反射和大、小脑的调节，以及各种姿势反射的完整、感觉系统和运动系统的相互协调。因此观察步态常可提供重要的神经系统疾病线索。不同的疾病可有不同的特殊步态，但是步态并非是确诊的依据，而是对诊断有参考意义。检查时注意排除由骨骼的畸形及骨、关节、肌肉、血管、皮肤及皮下组织等病变引起的步态异常。
症状起因：1、醉酒步态见于小脑肿瘤、脑血管病，肿瘤，炎症、变性、桥脑小脑角肿瘤、橄榄桥脑小脑变性、酒精中毒性小脑退行性变、癌性脊髓小脑退行性变J脑萎缩J脑炎、脑干肿瘤、小脑后下动脉血栓、额叶病变、内耳眩晕症、前庭神经元炎等。2、感觉性共济失调步态见于亚急性联合变性、脊髓瘩、遗传性共济失调、后索病变、糖尿病及癌性神经病等。3、痉挛性偏瘫步态见于脑血管病、脑炎、脑外伤等后遗症。4、痉挛性截瘫步态见于痉挛性截瘫、脑性瘫痪、横贯性脊髓损害、脑性瘫痪、遗传性痉挛性瘫痪、侧索硬化症、皮质脊髓束变性等。5、慌张步态见于震颤麻痹及可引起震颤麻痹综合征的疾病。6、跨阈步态见于腓总神经麻痹等。7、摇摆步态见于进行性肌营养不良症。多发性肌炎、假肥大型肌营养不良症、够关节脱位等。8、舞蹈步态见于小舞蹈病、慢性进行性舞蹈病等新纹状体的病变。9、星迹步态见于前庭迷路病变。10、臀中肌麻痹步态一侧臀中肌病变，多发性肌炎，进行性营养不良症等。11、间歇破行见于脊髓动脉内膜炎、脊髓发育异常、椎管狭窄、脊髓血管病变、亚急性坏死性脊炎、脊髓压迫症以及大血管病变而影响脊髓供血时等。12、癌病性步态见于精神因素及瘟病气质的人。13、先天性肌强直病由于用力时骨骼肌强直痉挛，故当走路或跑步时，如欲当时停步，肌肉张力不能立即放松，而致跌倒。
就诊科室：脑外科、神经
