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健身房器材demingche

发病时间:不清楚

健身房器材demingche

补充说明:健身房器材demingche

a******W 2015-11-22 12:43

肌肉 度和 肌肉酸痛 乏力 水肿 疼痛 肌肉疲劳 肌肉萎缩 综合征

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

使用demingche健身后可能会导致肌肉酸痛、乏力、充血水肿等不适症状。
该设备可增加负荷量,使机体在短时间内产生大量乳酸。若未及时放松休息,乳酸会刺激肌肉引发疼痛,从而出现肌肉酸痛的现象。当乳酸积累过多时,会引起肌肉疲劳,表现为乏力的症状。长期如此会导致肌肉功能下降,严重时甚至会出现肌肉萎缩的情况。
使用demingche健身后还可能出现过度训练综合征、肌纤维损伤等情况。这主要是由于度的负荷刺激下,机体未能得到充分恢复所致。
使用demingche进行锻炼时,应注意控制运动强度和频率,以避免过度训练带来的不良后果。同时,适当的拉伸活动和充足的休息时间也有助于缓解上述不适症状。

2024-02-21 10:11

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医生回答(4)

闵海敏 主治医师 三甲

提问

你好!运转机

1995年,第一台运转机进入市场,立刻掀起了一股运转机的健身热潮,博得了各界的好评。EFX可调节坡度设计和全身肌肉多重阻力级别训练为用户提供舒适平滑的健身体验。
l 双领域之冠:交叉坡度和全身功能综合于这款器械上,使锻炼效果更加显著。在运转机上锻炼,臀部的锻炼效果尤为显著,胜过在跑步机、单车及台阶器上的锻炼效果;

2015-11-22 12:42

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赵天星 主治医师 三甲

提问

你好!运动机

一成不变的运动模式使人倦意渐生,而身体也不再感到挑战。那么,怎样才能为您的运动创造出变化呢?答案是自由的选择。而这正是AMT体适运动机的独具匠心之处。即使是您最细微的心血来潮变化,AMT也能随您的心意改变动作,让每次的运动给您带来不同的体验。这会使您继续保持全神投入,并且能使您的身体在想要体验一种全新的运动方式亦或是需要片刻调整来平衡呼吸之间自由选择。

2015-11-22 12:42

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易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!跑步机

商用跑步机
※功能介绍
商用跑步机融合了创新性的专利技术和整体娱乐选项能够提供卓越的用户体验。多重预设程序的设计实现了多样化的跑步机练习。

2015-11-22 12:42

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孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!主要种类
它们的主要功能是:增加臂力:哑铃 握力器 多功能仰卧起坐板
划船器:主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
哑铃健身器材
AMT体适能运动机:与其他的健身方式不同,用户可以在不同的运动模式和完全零冲击体验下,类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间自由转换。您可以通过这种即时转换模式功能,调整您的训练模式来达到针对特定肌肉群训练的目标。

2015-11-22 12:42

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疾病百科

疾病百科

肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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