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子宫内膜异位症吃什么好
补充说明：子宫内膜异位症吃什么好
a******W 2016-01-13 19:36
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
子宫内膜异位症患者可以适量食用菠菜、南瓜、鸡肉、三文鱼、核桃等食物，但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.菠菜
菠菜富含维生素E、叶酸等营养素，能够促进血液循环，改善内分泌失调。对于子宫内膜异位症患者来说，菠菜可以缓解疼痛症状。此外，菠菜中的膳食纤维还可以帮助调节肠道功能，预防便秘等问题。
2.南瓜
南瓜含有类胡萝卜素、果胶等成分，具有一定的抗氧化作用，有助于减轻炎症反应。因此，子宫内膜异位症患者适当进食南瓜对病情有益。另外，南瓜中还含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善便秘情况。
3.鸡肉
鸡肉是常见的蛋白质来源，其低脂肪高蛋白的特点使其成为许多女性青睐的选择。对于子宫内膜异位症患者而言，摄入适量的鸡肉可以帮助维持身体的正常生理功能。但是需要注意的是，如果患者对鸡肉过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.三文鱼
三文鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的食物，而该物质被证实具有抗炎效果，可能有助于减少子宫内膜异位症患者的不适感。Omega-3脂肪酸还有助于降低血脂水平及血压值，在一定程度上预防心血管疾病的发生。
5.核桃
核桃中含有大量的天然抗氧化剂，如维生素E和黄酮类化合物，这些物质能够抑制体内自由基的产生，从而起到保护细胞免受损伤的作用。此外，核桃中还含有一些植物雌激素，虽然含量较低，但长期摄入仍有可能影响体内激素平衡，进而诱发或加重子宫内膜异位症的症状。
饮食调整应在医生指导下进行，避免过度摄入可能导致激素变化加剧的食物，如豆制品。患者平时还要注意保持规律的生活作息习惯，不要经常熬夜加班，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的恢复。
2024-03-17 02:58
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医生回答(4)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，子宫内膜异位症吃什么好建议你一定要好好重视的，子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。子宫内膜异位注意饮食调护：饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主,多食新鲜的蔬菜,水果,忌生冷,辛辣,煎炸,肥厚刺激之品..气滞血瘀者：经前,经期可服益母草汤,或红糖汤以助经血顺利排出,减轻疼痛.
2016-01-13 19:35
举报姜文新 主治医师 三甲
提问
你好， 子宫内膜异位症为妇科较常见多发病，是指具有生长功能的子宫内膜，出现在子宫腔被覆黏膜以外的身体其它部位，而引起痛经、月经不调、不孕、盆腔包块、性交痛等一系列症状的一种疾病。尤其是内膜异位症痛经，呈渐进性加剧，严重影响妇女的身心健康。 饮食宜清淡而又有营养，禁过食辛热或寒凉、烤焦的食物，少饮酒。在日常生活中，可多食一些活血化瘀之品，如海带、海蜇、海藻、蘑菇、木耳、山楂、甲鱼等，对该疾病都有很好的防治作用。多加锻炼。保持良好的心情。忌一切寒凉食品。尤须注意进食过热的汤，行经前后，生冷食物均属禁忌。
2016-01-13 19:35
举报闵元华 主治医师 三甲
提问
你好，子宫内膜异位症吃什么好建议你看看以下一些建议的
1.饮食应清淡，忌一切寒凉食品，多食用补虚益气食品；
2.经期注意保暖，避免受凉，杜绝性生活，经期可保持适当运动，但避免剧烈的运动。避免受惊吓，要保持情绪的平稳。
3.如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
4.调整情绪，保持乐观心态，使机体免疫系统功能正常。
2016-01-13 19:35
举报石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好， 子宫内膜异位症，是引发女性出现不孕的一个重要原因。通常，子宫内膜覆盖于子宫体腔面若是由于某种因素所导致，子宫内膜在身体其他部位生长，就可能会成为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症吃什么好，应当以清淡食品较为适宜。葱白可以有效的除风散寒，疏通肝经，而且也食之有益。而木耳血之功，可以多吃一些。酒类温阳通脉，行气散寒可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。口服药物治疗一般只是暂时性的起到疏肝理气从而达到缓解的症状，往往很难根治，停药后会复发，长期用药不仅会产生依赖性，而且还会对身体造成一定的毒副作用。
2016-01-13 19:35
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正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体，且有内膜间质围绕;在功能上随雌激素水平而有明显变化，即随月经周期而变化，但仅有部分受孕激素影响，能产生少量月经而引起种种临床现象。患者如受孕，异位内膜可有蜕膜样改变。这种异位内膜虽在其他组织或器官内生长，但有别于恶性肿瘤的浸润。本病发生的高峰在30～40岁。子宫内膜异位的实际发生率远较临床所见为多。如在因妇科其他病行剖腹探查时及对切除的子宫附件标本仔细作病理检查，可发现约20～25%患者有异位的子宫内膜。
