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睡觉鼻塞怎么办
补充说明：睡觉鼻塞怎么办
a******W 2016-01-24 19:52
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡觉鼻塞可以尝试鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过稀释并清除分泌物及异物来缓解因过敏、慢性鼻炎引起的睡眠时呼吸不畅。对于存在上述状况者有益。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，置于面部上方，利用蒸发作用产生湿润微温气体以改善通气。持续数分钟至十数分钟。热蒸汽有助于软化干性或结痂状分泌物便于排出；对干燥性或萎缩性鼻炎所致夜间打鼾有效。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松，并遵循推荐剂量和频次进行喷洒。这类药物具有显著抑制局部免疫反应的作用，能减轻黏膜水肿和充血状态；适合于长期存在反复发作性或季节性鼻塞的人群。
4.抗组胺药
口服或外用非处方抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可按说明书指示服用。这类药物能够阻断组织胺受体，从而减少黏膜反应如发痒、肿胀，并间接改善通气功能；适用于因接触花粉、尘螨引起季节性或常年性鼻堵。
5.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，脸对着升起的蒸气呼吸5-10分钟。此方法有助于缓解感冒引起的流涕和鼻塞，但需注意不要过度依赖。
睡前应避免摄入可能引发呼吸道刺激的食物或饮料，如辛辣食物或酒精。保持适当的室温和湿度也有助于缓解鼻塞症状。
2024-03-23 20:07
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医生回答(1)
姚平静 主治医师 三甲
提问
你是单纯性鼻炎。 慢性鼻炎 是鼻腔粘膜及粘膜下组织的慢性炎症。通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，后者多由前者发展而来。本病的发病原因很多，但主要是有机性鼻炎反复发作或治疗不彻底转化而来。慢性鼻炎，以鼻塞。嗅觉失灵为特征。单纯性鼻炎，白天活动时鼻塞减轻，而一夜间静坐时鼻塞加重。测位，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好，当卧向另侧后，鼻塞又出现另侧鼻腔。鼻涕呈粘液性，常伴头疼，头昏，嗅觉减退等。肥大性鼻炎多为持续性鼻塞，鼻涕呈粘液性或粘腔性，可出现耳鸣，听力减退，头疼，失眠，精神萎靡等. 建议：到中医咽喉科用中药舒风散寒，宣通鼻窍内服，结合中药活血化淤，软坚散结，排脓通窍等中药粉剂直接作用到鼻腔，既不手术，效果很好，无毒副作用
2016-01-24 19:51
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鼻塞为呼吸系统常见症状，表现为呼吸不通畅，鼻腔有异物堵塞感。
