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男性手淫过度怎么办

发病时间:不清楚

男性手淫过度怎么办

补充说明:男性手淫过度怎么办

a******W 2016-02-12 21:01

不育症 内分泌失调 手淫 肾亏 精子质量下降 狗肉 黄连 维生素B 心理医生 肾脏 羊肉

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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

男性手淫过度可以通过生活方式调整、认知行为疗法、中药调理、营养补充、适度运动等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及减少压力源。规律作息有助于身体恢复平衡状态;均衡饮食能提供必要的营养支持;减少压力源可降低性冲动强度从而缓解手淫频繁带来的负面影响。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变错误观念及行为模式。此方法旨在帮助个体认识到过度手淫对身心健康造成的潜在伤害,并通过重塑思维习惯来控制欲望。
3.中药调理
中药调理需经中医师辨证论治后开具处方,涉及多种草本植物如黄连、龙胆草等。这些药材据信能平抑体内激活性激素水平,并改善因长期手淫导致的内分泌失调相关问题。
4.营养补充
营养补充可能包含维生素B群、锌等矿物质以及蛋白质粉等产品摄取。这些成分对于维持生殖系统健康至关重要,缺乏可能导致精子质量下降等问题发生频率增加。
5.适度运动
适度运动是指每周至少进行3次有氧运动,每次持续时间不少于30分钟。运动能够提高心肺功能、增强体质同时促进血液循环,在一定程度上有助于调节内分泌功能。
除此之外,建议患者定期体检,特别是针对泌尿系统和生殖系统的检查,以便及时发现并处理可能出现的问题。

2024-02-08 03:40

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,过度手淫,容易导致肾亏,不育症的发生,建议戒掉手淫,根据中医辨证,补肾治疗,多吃羊肉,狗肉,动物肾脏进行食补。

2016-02-12 20:59

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疾病百科

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查: 血清甲状旁腺激素  抗利尿激素  血清促甲状腺激素  性激素六项检查  血清促肾上腺皮质激素  雌激素试验  

  • 就诊科室:内科、内分泌

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