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两眼干涩治疗办法
补充说明：两眼干涩治疗办法
a******W 2016-03-26 13:45
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
两眼干涩可以考虑眼部保健、人工泪液滴眼液、抗炎药物、睑板腺按摩、湿房镜使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部保健
通过定期休息、眨眼频繁以及适当环境调整来缓解干眼症状。良好的眼部卫生有助于减少角膜上皮损伤，从而减轻干眼引起的不适感。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，在需要时频繁点用以模拟自然泪液保护眼睛湿润。人工泪液可暂时性补充眼球表面水分不足，缓解因蒸发过快导致的双眼干涩。
3.抗炎药物
遵医嘱使用含氟米龙等非甾体类抗炎药膏或凝胶，每日一次于晚间临睡前涂抹。非甾体类抗炎药具有抑制免疫反应及发炎介质的作用，能有效控制干眼症伴随之结膜充血现象。
4.睑板腺按摩
由专业医师执行温和地对上下眼睑施加压力进行按摩，每次约5-10分钟。此方法旨在促进油脂分泌及流通，改善因睑板腺功能障碍所致之干燥问题。
5.湿房镜使用
配戴密封式湿房镜，在室内环境下保持一定湿度并覆盖眼部区域。湿房镜提供稳定温度与湿度环境，防止外界刺激物如风沙进入眼内诱发不适。
除上述措施外，患者还可就医接受眼科医生的专业评估和建议，包括裂隙灯检查以排除其他潜在的眼部问题。同时，应避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，有助于缓解视觉疲劳。
2024-01-04 20:51
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医生回答(4)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
两眼干涩可以考虑眼部保健、人工泪液滴眼液、抗炎药物、睑板腺按摩、湿房镜使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部保健
通过定期休息、眨眼频繁以及适当环境调整来缓解干眼症状。良好的眼部卫生有助于减少角膜上皮损伤，从而减轻干眼引起的不适感。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，在需要时频繁点用以模拟自然泪液保护眼睛湿润。人工泪液可暂时性补充眼球表面水分不足，缓解因蒸发过快导致的双眼干涩。
3.抗炎药物
遵医嘱使用含氟米龙等非甾体类抗炎药膏或凝胶，每日一次于晚间临睡前涂抹。非甾体类抗炎药具有抑制免疫反应及发炎介质的作用，能有效控制干眼症伴随之结膜充血现象。
4.睑板腺按摩
由专业医师执行温和地对上下眼睑施加压力进行按摩，每次约5-10分钟。此方法旨在促进油脂分泌及流通，改善因睑板腺功能障碍所致之干燥问题。
5.湿房镜使用
配戴密封式湿房镜，在室内环境下保持一定湿度并覆盖眼部区域。湿房镜提供稳定温度与湿度环境，防止外界刺激物如风沙进入眼内诱发不适。
除上述措施外，患者还可就医接受眼科医生的专业评估和建议，包括裂隙灯检查以排除其他潜在的眼部问题。同时，应避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，有助于缓解视觉疲劳。
2016-03-26 13:43
举报赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形，果肉细腻，甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素C，还富含花青素，维生素E、维生素A、维生素B1、熊果苷、蛋白质等其他果品中少有的特殊成分，以及丰富的铁、锌、锰等微量元素。蓝莓中的花青素能帮助视网膜上的视紫红质再生。人眼能够看到物体是由于视网膜上视紫红质的存在，视紫红质在光的刺激下分解视蛋白和视黄醛发色物质，产生神经传送物向大脑传递，从而产生视觉。蓝莓中的花青素能有效促进视紫红质的活化和再合成，从而改善人眼视觉的敏锐程度，还能增进视力，对长时间被辐射的电脑眼有很好的保健作用。
2016-03-26 13:43
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
我国民间素有农历三月三，荠菜赛灵丹的说法，不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴，由此可见荠菜的药用功效。荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉，脾胃虚弱者不宜食用，尤其是大便不成形、经常便溏者。荠菜食疗方法很多，可炒，可煮，可炖，可作馅，均鲜嫩可口、风味独特。
2016-03-26 13:43
举报查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
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在电脑前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛，但是如果每天吃一根香蕉，就能对眼睛干涩起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免其过早衰老。
2016-03-26 13:43
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眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同，病理过程和临床表现也不尽相同。 “干眼症”或干燥性结膜、角膜炎是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病，泪膜是由极薄的表面脂层10.5mm和富含多糖蛋白质与粘蛋白的水层组成，脂层有延缓泪膜蒸发的功效，在30%相对湿度条件下，泪膜蒸发率为3m/h，湿度大时蒸发减少，而干燥时蒸发增加。
