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如何解决两眼干涩
补充说明：如何解决两眼干涩
a******W 2016-03-26 14:36
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
解决两眼干涩可以考虑眼部保健、人工泪液滴眼液、抗炎药物、睑板腺按摩、湿房镜使用等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
通过定期休息、眨眼频繁以及适当环境调整来缓解症状。此措施有助于减轻因长时间用眼导致的眼部疲劳和干燥。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，在需要时频繁点用。人工泪液可模拟自然泪膜功能，缓解干眼引起的不适感。
3.抗炎药物
遵医嘱使用含氟米龙等非甾体类抗炎药作为短期治疗。这类药物能减少免疫反应造成的角膜上皮损伤及炎症反应。
4.睑板腺按摩
由专业人员指导患者进行轻柔地按压操作每日数次。此方法旨在促进油脂分泌改善脂质层稳定性从而辅助润滑眼球表面。
5.湿房镜使用
配戴密封式湿房镜维持一定湿度环境包围眼睛通常需连续使用数周至数月时间。湿房镜能够隔离外界环境刺激并提高蒸发率降低水分流失速度从而达到保湿效果。
除上述措施外，还应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼部肌肉。夜间睡眠时，尽量保持房间湿度适宜，可使用加湿器防止空气过于干燥加重干眼症状。
2024-01-20 21:42
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医生回答(4)
曹天云 主治医师 三甲
提问
洗脸时,干眼症患者要注意眼睑缘的清洁,必要时可使用棉花棒沾清水,局部清洁眼睑缘,使眼睛的分泌腺体开口通畅。若有眼睛不适，切勿自行买眼苭水使用，因为有些苭物长期使用，会造成结膜、角膜的损伤，而发生干眼症。
2016-03-26 14:35
举报易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
眼睛干涩是我们经常遇到的问题，特别是上班族，但你了解眼睛干涩怎么办吗？如果长期出现眼睛干涩的情况，很有可能会严重的损害眼睛健康，这个时候可以喝些茶来缓解眼疲劳。
1、明目花茶
做法：金银花、菊花、枸杞，各3克。沸水冲泡饮用。
功效：清热解毒，补益肝肾。
2、枸杞子茶
做法：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。功效：这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的，是非常好的养眼的食物。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
2016-03-26 14:35
举报易姹新 主治医师 三甲
提问
眼睛干涩表现，要注意结膜炎等原因造成的可能，按中医的说法就属于肝肾不足证的范畴。可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗，口服杞菊地黄丸来 进行治疗，不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治疗效果不好，应该 到正规医院的眼科进行 诊治
2016-03-26 14:35
举报林云翔 主治医师 三甲
提问
热敷眼睛，这也是主要的对于干眼症的护理法。将干净的毛巾浸入在比一般我们洗澡温度稍高(以不烫手腕的温度)的热水中，稍微拧干后，将毛巾摊平覆盖在闭着的眼皮上，待毛巾凉掉后，再浸热水后热敷，可以缓解干眼症的症状。如需长时间看书或操作电脑者等，建议每隔50分钟，必需休息5–10分钟，休息时不自主的眨眼动作，可使干眼症患者的眼球表面一层薄薄的泪液散布均匀，以保护角膜。这是对于干眼症的护理方式之一。
2016-03-26 14:35
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
