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广泛性焦虑障碍
补充说明：广泛性焦虑障碍
a******W 2016-03-28 13:43
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医生回答(1)
左玉求 主治医师 三甲
擅长：全科
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广泛性焦虑障碍的治疗可以考虑认知行为疗法、心理治疗、松弛训练、运动疗法和腹式呼吸练习等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者面对面交流，通过一系列技术和策略来改变其错误的认知模式和不良的行为习惯。此方法有助于识别并改变导致广泛性焦虑症的负面思维模式，减少焦虑感。适合改善因过度担忧、害怕未来可能发生的事件而引起的广泛性焦虑。
2.心理治疗
心理治疗通常包括定期预约会面，在安静环境中由经过专门培训的专业人士引导谈话过程。此方法旨在帮助个体了解他们对特定情境的感受以及这些感受如何影响日常活动；通过提高自我意识和应对技能来减轻广泛性焦虑的影响。适用于缓解由于持续担心无法控制的想法或冲动而导致的广泛性焦虑。
3.松弛训练
松弛训练涉及指导个体使用放松技巧如深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛法，在日常生活中实践以减轻紧张和压力反应。此措施有助于降低身体对压力的生理反应，从而减少伴随广泛性焦虑的生理症状如心悸或气短。适用于管理由持续担忧引起的身体不适。
4.运动疗法
运动疗法包括规律地参加有氧运动如步行、跑步或游泳，以促进身心健康。研究表明，规律的身体活动可改善情绪状态、减轻压力水平，并作为辅助手段用于支持广泛性焦虑管理。适合那些希望通过增加体力活动来改善心理健康状况的人群。
5.腹式呼吸练习
腹式呼吸练习需要个体坐在舒适的位置上，专注于缓慢且深度的腹部呼吸。该技术有助于平静心灵、减少杂念，并可用于随时随地缓解轻度至中度的焦虑反应。对于存在轻微焦虑症状者有益。
广泛性焦虑障碍可能导致睡眠障碍，建议保持规律作息，保证充足睡眠时间。饮食方面宜清淡，避免摄入刺激性食物及饮品，如咖啡因含量较高的饮料，以免加重焦虑症状。
2024-02-09 05:07
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广泛性焦虑障碍(generalizedanxiety disorder)，简称广泛焦虑症，是以持续的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍。 广泛性焦虑障碍(GAD)患者常具有特征性的外貌，如面肌扭曲、眉头紧锁、姿势紧张，并且坐立不安，甚至有颤抖，皮肤苍白，手心、脚心以及腋窝汗水淋漓。值得注意的是，患者虽容易哭泣，但为广泛焦虑状态的反映，并非提示抑郁。
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本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
