发病时间：不清楚
女人更年期
补充说明：女人更年期
a******W 2016-04-17 14:33
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女人更年期可以通过激素替代疗法、心理行为疗法、生活方式干预或营养补充剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过人工合成或提取自天然来源的雌、孕激素来纠正体内失衡的性激素水平。通常起始剂量较低，逐步调整至合适剂量并定期评估效果。此疗法可缓解潮热、盗汗等绝经前典型症状，改善心血管健康及骨密度。针对女性更年期出现的症状具有显著疗效。
2.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构、放松训练等技术，在专业人员指导下进行。旨在帮助患者认识并接受更年期生理变化，学会应对压力和情绪波动。此方法有助于减轻焦虑、抑郁等心理症状，提高生活质量。适合那些希望通过非药物手段管理更年期症状者。
3.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠。建议增加全谷物、蔬菜水果摄入比例；每周至少进行150分钟有氧活动；保持7-8小时连续睡眠时间。这些举措有利于维持正常体重、降低血压和血糖水平，并促进心理健康。对于希望优化整体健康状况的更年期女性有益。
4.营养补充剂
营养补充剂如维生素D、钙片等可在医师指导下服用。具体用法按产品说明书执行。适当补充可预防因雌激素减少导致骨质疏松风险增加。适用于需要额外支持者。
更年期是女性生命中的一个自然过渡阶段，伴随着身体和心理上的变化。建议采取综合性的健康管理策略，包括适当的营养支持以及合理的运动锻炼，如瑜伽或温和的有氧运动，以辅助缓解症状并提升生活质量。
2024-01-12 13:49
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1,月经失调.月经从不规律到停止;月经周期延长,血量减少,间歇停经直至绝经;月经周期不规则,经期延长,血量增多,大出血或淋漓不止;突然绝经2,植物性神经失调.一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身,发热后出汗,有时头晕,眼前发黑,心跳加快,胸闷,情绪不稳定,忧虑,记忆力减退,注意力不集中,爱发火,失眠,有时喜怒无常3,新陈代谢障碍.身体渐渐发胖,脂肪常常堆积在腹部,臀部,有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉.皮肤和皮脂腺萎缩,皮肤干燥,有时瘙痒.80%的妇女出现骨质疏松,腰酸背痛.
2016-04-17 14:31
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闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类：一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮，如妊娠期、哺乳期、绝经后等;另一类是病理性闭经，是指因某些病理性原因而使月经不来潮，可由全身性或局部的病变引起。月经稀少也是月经失调的一种表现，与闭经关系密切。月经稀少可分为月经过少与月经稀发两种情况。正常月经周期是由丘脑下部-垂体-卵巢轴各个环节的内分泌功能所调节，如果任何一个环节发生障碍，就会发生月经失调，有时导致闭经。
