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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

女孩阴道松弛可以通过阴道紧缩术、盆底肌锻炼、中药调理、生物反馈疗法等方法来恢复。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术实现,医生会移除多余的阴道组织并缝合支撑结构以缩小阴道口径。此措施旨在增加阴道壁的张力和紧致度,改善性功能障碍。对于阴道松弛导致的性生活不满意、尿失禁等问题有显著效果。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼包括凯格尔运动和其他针对性训练,建议患者每天进行多次收缩和放松练习。这些锻炼有助于增强盆底肌肉群,提高其支持能力,从而缓解阴道松弛引起的不适。长期坚持可促进阴道紧致。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方,患者需按医嘱服用相应草药或方剂。传统医学认为阴道松弛与气血不足有关,中药可通过补益脏腑来提升整体机能状态。内部环境稳定后,阴道组织也会得到一定修复。
4.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为治疗方法,在专业人员指导下学习识别身体信号,并通过放松技巧控制生理反应。该技术有助于提高对盆底肌活动的意识及控制能力,改善阴道区域血液循环和神经传导,从而间接起到辅助紧致作用。
针对阴道松弛的问题,建议采取健康的生活方式,如合理饮食,避免高脂肪食物摄入过多,以免影响激素水平,加重阴道松弛的症状。同时,保持规律的睡眠模式,充足的休息有利于身体健康,也有助于维持正常的内分泌水平,进而可能对阴道松弛有一定的帮助。

2024-01-13 11:33

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医生回答(4)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

根据你的描述,应该考虑阴道松弛可以做提肛运动,提高盆底组织的弹性,减少阴道松弛症状的出现。 建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,做提肛运动,提高盆底组织的弹性,可以做阴道紧缩手术治疗。

2016-10-04 19:55

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闵金华 主治医师 三甲

提问

 从症状描述上看像这种情况是产后身体虚弱所致的阴道松弛的临床表现。你好,是产后身体虚弱所致的阴道松弛的临床症状,建议注意营养.注意休息.做提肛运动配合针灸治疗即可。 

2016-10-04 19:55

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程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,您这种情况最好还是加强锻炼为好,没有什么副作用的。 建议您最好还是加强盆底肌肉的锻炼,比如提肛运动和缩阴运动,再配合补中益气丸。

2016-10-04 19:55

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廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。 阴道松弛影响性生活质量的,对于阴道松弛药物或者运动一般不能有效改善的,唯一有效的方法就是医院做阴道紧缩术治疗

2016-10-04 19:55

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疾病百科

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阴道松弛

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩,使得肌肉松弛,多产妇由于产道反复损伤,阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇,虽然损伤不严重,其恢复也较慢。还有另一些是由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了,阴道松弛下来。缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法,常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。

  • 症状起因:普通说来,形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性削弱,长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。一、弹性纤维破损国内外医学院专家研讨指出:阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,是招致阴道松弛的最主要缘由。“弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着“阴道弹力网”,像“水库”堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维,它是女人的“紧窄元素”。当你成为女人后,阴道壁发作撕裂性或经常的猛烈性运动,在性交、分娩、过频性生活、人流、药流中,阴道弹性纤维被一次次“拉伤”,“阴道弹力网”发作断裂,阴道被撑大后无力回缩,呈现“阴道松弛”——阴道无力“紧握”阴茎、性快感和性高潮丧失,性淡漠、阴吹,阴道不能锁水而干涩,松弛的阴道让病菌毒素残留,引发阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败,以至上行感染至子宫内膜炎、附件炎等难以治愈的妇科疾病。二、妊娠和分娩分娩的时分由于胎头进入骨盆,压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造,以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉,特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下,由于胎头长时间的压榨,加上产钳或者胎头吸收器的助产等等,常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂,相关支持的韧带变得松弛。而关于自然分娩的妈妈,由于胎儿是经过阴道娩出,普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米,即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米),经过出生孩子的挤压,阴道扩张明显,肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏,弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化,会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首,由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸,为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈,其阴道也会有松弛现象。三、疾病人群有慢性疾病、体质弱、消瘦的人她们的肌肉、筋膜、韧带等构造也比较松弛,也愈加重了阴道松弛。四、年龄的增长女性随年龄的增长雌激素程度降落,使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发作退形形变,肌肉的张力降落,筋膜变薄,同时阴道粘膜呈现萎缩,就愈加重了阴道的松弛。

  • 就诊科室:妇科、产科、妇产

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