发病时间：不清楚
听说早上吃苹果是金苹果，中午吃是银苹果…
补充说明：听说早上吃苹果是金苹果，中午吃是银苹果…
X*******0 2016-11-14 18:11
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精选回答(2)
王松松 医师 天津市妇幼保健院
擅长：擅长合理膳食、营养素缺乏、儿童生长监测等营养指导。
提问
您好，苹果营养丰富，富含膳食纤维和有机酸，比较容易消化吸收，也容易在胃肠产酸产气，所以一般上午吃比较好，利于胃肠蠕动。晚上因睡眠胃肠功能减弱，苹果在胃肠停留时间长，容易在胃肠发酵，产生有害物质，被人体吸收。但不宜空腹吃苹果。
2016-11-14 18:13
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张李冬 技师 常州市第一人民医院 三甲
擅长：疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食，疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题
提问
你好，根据你的描述，正常没有胃肠道疾病的情况下，可以在一天当中任何时间段吃水果，毒苹果是没有科学依据的。
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