发病时间：不清楚
帕金森病人怎么锻炼
补充说明：帕金森病人怎么锻炼
a******W 2017-03-02 11:08
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
帕金森病的患者可以通过运动疗法、平衡训练、柔韧性练习以及功能性活动训练等方法进行锻炼。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.运动疗法
运动疗法包括一系列有氧运动、肌力训练及平衡练习，在专业指导下定期进行。此方法有助于改善帕金森病患者的肌肉僵硬、运动迟缓等症状，提高生活质量。
2.平衡训练
平衡训练通过使用各种器械或无器械活动来增强患者的核心稳定性并提高其日常活动的安全性。帕金森病常伴随姿势不稳和跌倒风险增加，平衡训练可针对性地改善这些问题。
3.柔韧性练习
柔韧性练习主要包括瑜伽、普拉提等活动，旨在提高关节灵活性和肌肉可塑性。这类活动对缓解由帕金森病引起的肌肉僵硬和关节活动受限具有积极作用。
4.功能性活动训练
功能性活动训练着重于日常生活技能训练，如洗澡、穿衣等，以恢复患者自理能力为目标。帕金森病患者由于运动障碍可能导致日常生活困难，功能训练可以帮助他们重新掌握这些基本技能。
除了上述推荐的治疗方法外，建议患者还可尝试针灸治疗，以辅助缓解病情。此外，帕金森病患者应保持良好的睡眠质量，规律作息，避免过度疲劳，以减少症状发作。
2024-02-14 18:49
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医生回答(4)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在行走时，步幅及宽度控制可通过地板上加设标记，如行走线路标记、转移线路标记或足印标记等，按标记指示行走以得到步态控制，也可在前面设置5.0-7.5cm高的障碍物，让病人行走时跨越。
2017-03-02 11:20
举报叶元兴 主治医师 三甲
提问
对自行起床有困难者，可将床头抬高，在床尾结一个绳子，便于病人牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子，尽量坐两侧有扶手的坐具，也可将椅子后方提高，使之有一定倾斜度，便于起立。
2017-03-02 11:11
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帕金森病(Parkinson'sdisease)又称"震颤麻痹"，巴金森氏症或柏金逊症，多在60岁以后发病。主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体其它部分的震颤，身体失去柔软性，变得僵硬。最早系统描述该病的是英国的内科医生詹母帕金森，当时还不知道该病应归入哪一类疾病，称该病为震颤麻痹。帕金森病是老年人中第四位最常见的神经变性疾病，在65岁人群中，1%患有此病；在>40岁人群中则为0.4%.本病也可在儿童期或青春期发病。50%~80%的病例起病隐袭，首发症状通常是一侧手部的4~8Hz的静止性"捻丸样"震颤。言语障碍是帕金森病患者常见症状。
