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类风湿性关节炎怎么样护理
补充说明：类风湿性关节炎怎么样护理
a******W 2017-03-04 22:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
类风湿性关节炎的护理可以采用生活方式调整、物理疗法、职业训练、营养支持、精神健康维护等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动，旨在改善患者整体健康状况。良好的生活习惯有助于控制类风湿性关节炎的症状，减少病情活动度，提高生活质量。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩以及功能锻炼等方法，每日可根据自身情况进行适当调整。物理治疗能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻关节僵硬，从而辅助改善患者的不适症状。
3.职业训练
职业训练涉及针对性地指导患者开展日常活动，如穿衣、进食等，通常需要定期评估并调整方案。职业训练可以帮助恢复受损的功能，增强自理能力，对维持独立生活具有重要意义。
4.营养支持
营养支持涉及提供富含维生素D、钙质的食物，并可能考虑补充剂，具体计划应由医师制定。足够的营养有利于骨骼健康，对于类风湿性关节炎患者尤为重要，可预防骨质疏松等问题。
5.精神健康维护
精神健康维护包括心理咨询、放松技巧训练等活动，旨在帮助患者应对压力和情绪波动。良好的心理状态有利于身体康复，因为压力和焦虑可能会加剧疼痛和炎症反应。
此外，建议患者避免吸烟，因为烟草烟雾中的化学物质会加重关节损伤。同时，患者家属应注意观察患者的身体变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-03-23 12:15
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医生回答(4)
李敏华 主治医师 三甲
提问
类风湿性关节炎减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。冬天注意保暖。
2017-03-04 22:58
举报曹天云 主治医师 三甲
提问
我的腿几年前就出现了在阴天的时候特别的疼，我以前也去医院做了烤电，只是暂时缓解了，可是过没有多久就又会出现腿关节疼痛，有时痛的厉害了走路都抬不起来脚，医生说我是年轻的时候着凉，现在变成类风湿性关节炎
2017-03-04 22:50
举报刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
类风湿性关节炎目的在于用热疗以增加局部血液循环，使肌肉松弛，达到消炎、去肿和镇痛作用，同时采用锻炼以保持和增进关节功能。
2017-03-04 22:49
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类风湿关节炎(rheumatoidarthritis，RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病临床表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成，并可出现关节软骨和骨破坏，最终可导致关节畸形和功能丧失。我国大陆地区的RA患病率约为0.2％-0.4％， 共有近500万患者。本病特点是以女性多发（男女患病比例约1：3），可发生于任何年龄，80%患者发病于35-50岁。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。
多发人群：女性高于男性，女性是男性的2～3倍，一般是20-50岁女性。
临床检查：血浆因子XIII缺乏筛选试验 关节检查 风湿病化验检查项目 病毒感染免疫检测 血清类风湿因子 抗链球菌溶血素“O”试验
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
