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糖尿病可以吃三文鱼吗
补充说明:糖尿病可以吃三文鱼吗
a******W 2017-03-18 13:49
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精选回答(1)
糖尿病患者可以适量食用三文鱼。
糖尿病患者体内胰岛β细胞受损,导致胰岛素分泌不足,进而引发高血糖。三文鱼含有丰富的ω-3脂肪酸,具有一定的降血脂、抗炎作用,有助于改善心血管健康。但需注意的是,由于三文鱼属于高蛋白食品,糖尿病患者在食用时应注意监测血糖变化,以免引起血糖波动。
如果患者对三文鱼过敏,则不宜食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于糖尿病患者来说,饮食控制是非常重要的一个环节。建议平时尽量避免高糖食物,保持规律运动,并定期监测血糖水平。
2024-01-07 13:47
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医生回答(4)
糖尿病人能吃三文鱼的。糖尿病患者应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全
2017-03-18 14:08
举报糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2017-03-18 14:02
举报以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
2017-03-18 13:55
举报糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
2017-03-18 13:51
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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