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糖尿病人能喝麦仁吗
补充说明：糖尿病人能喝麦仁吗
2021-03-19 15:08
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人一般可以适量喝麦仁，但要避免过量饮用，以免引起胃肠道不适症状。
麦仁属于一种粗粮，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质，糖尿病人适量食用麦仁可以补充机体所需营养，对身体有一定的好处。但要避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病人平时可以适量食用含糖量低的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、青菜等，还可以适量食用含糖量低的水果，比如苹果、猕猴桃、柚子等，但要避免食用含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等。此外，糖尿病人还可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
糖尿病人要注意定期监测血糖，如果出现血糖升高的情况，应及时就医治疗，以免延误病情。另外，糖尿病人要注意避免暴饮暴食，要注意少食多餐，同时还要注意避免食用辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。
2022-09-05 10:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
